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天津医院配餐中心诚信企业 天津盛源餐饮管理

餐饮管理怎么做好卫生管理1、严厉遵守公司各项规矩,考究个人清洁、勤剪指甲、勤理发、不要随地吐痰。2、卫生许可证应悬挂于夺目处,从业人员应体检、训练合格后,持有用的健康证方可上岗。3、作业中严厉按膳食的规范不免糟蹋,尽量做到色香味,多样性、品种多元化。4、从业人员每年体检一次,凡患有病都不得参加触摸 食物作业。5、作业人员上班时应穿戴整齐的作业衣帽,并保持个人卫生。6
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餐饮管理怎么做好卫生管理

1、严厉遵守公司各项规矩,考究个人清洁、勤剪指甲、勤理发、不要随地吐痰。

2、卫生许可证应悬挂于夺目处,从业人员应体检、训练合格后,持有用的健康证方可上岗。

3、作业中严厉按膳食的规范不免糟蹋,尽量做到色香味,多样性、品种多元化。

4、从业人员每年体检一次,凡患有病都不得参加触摸 食物作业。

5、作业人员上班时应穿戴整齐的作业衣帽,并保持个人卫生。

6、作业时要穿作业服,禁止上班时吸烟。

7、做好食堂表里环境卫生,做到每餐一打扫,每天一清洗。

8、洗洁净后的餐具要收拾完备且有规矩地摆好。

9、食用东西每天用后应洗净,保持洁净,食(用)具做到“一刮、二洗、三过清、四消毒、五保洁。”

10、作业时有必要自查食物是不是蜕变、蜕变的状况,发现问题及时处置。

11、不购进、不加工、不出售腐烂变质、有毒、有害、超过保质期的食物。




茼蒿:增食欲、护血管

茼蒿:增食欲、护血管

茼蒿在古代为宫廷佳肴,所以又叫“皇帝菜”,又因开的花像野菊,所以又称“菊花菜”。

苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

研究发现,茼蒿富含钠、钾等矿物元素,还含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质等。这些营养物质都有助于调节人体内的水液代谢,从而起到的作用。

茼蒿含有深绿色的叶绿素能帮助调节胆固醇水平,所含的挥发性精油和等物质,有助于稳定血压。因此,常吃茼蒿,对于的健康有好处。

苘蒿富含维生素A,经常食用有助于抵抗呼吸系统的,消痰。

注意:胃虚、脾虚、泄泻者不宜多食茼蒿。并且茼蒿含钠也多,近161.3毫克/100克,因此烹饪时也要少放盐。



吃水果的禁忌

各种水果争相上市,例如葡萄、西瓜、桃子、哈密瓜等,多吃水果可以帮助我们消暑降温。不过大家在尽情享受香甜的水果的同时,一定要注意一些食用禁忌,以免损害我们的身体

1、不要饭后立即吃水果

  我们都知道水果中含有大量的食物纤维,食用后有助于我们肠胃的消化,所以很多人喜欢在饭后吃一个苹果或者梨等水果来帮助消化。其实饭后立即吃水果这样的做法是非常错误的,这是因为当我们吃完饭后,食物是不会立即被消化掉的。肠胃中的食物完全消化掉大约需要1个小时的时间。如果我们饭后立即吃水果,会导致水果在肠胃中淤积,这样就增加了肠胃的负担,反而是不好的。因此,大家好在饭后1个小时之后再吃水果。

2、不要空腹吃水果

  很多人喜欢在饥饿的时候拿水果充饥,这样的做法其实并不可取。这是因为大部分的水果中都含有果酸,是酸性的,我们在空腹的情况下食用,会使胃中的胃酸分泌过多,对胃黏膜造成一定的伤害。

3、不要吃冰镇的水果

  比如夏季天气比较炎热,所以很多人在吃水果之前,喜欢把水果放在冰箱中冷藏一下再吃,这样感觉吃起来更爽口一些。然而这样做,对于健康有害无益。因为水果在经过冷藏之后,其中的大部分营养物质都会流失掉,对为我们身体补充营养并没有什么好处。另外,直接吃低温的水果,会刺激我们的肠胃,造成肠胃功能紊乱,容易引起、腹泻等症状。

4、不要把水果当饭吃

  很多想要减肥的人喜欢把



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