给准备养老和即将步入老年人的中年人一些建议：
1、活到老，学到老
老年人也要持续学习，不与社会脱轨，这样不管你选择什么养老方式，都可以尽快融入环境，和别人良好沟通，不至于因为太大的代沟而被孤立。
2、锻炼身体，定期体检
想拥有一个幸福的晚年生活，离不开一个健康的身体。经常锻炼，养成良好生活习惯，定期体检，少给儿女增加负担，也可以让自己多活几年
古田养老院
给准备养老和即将步入老年人的中年人一些建议：
1、活到老，学到老
老年人也要持续学习，不与社会脱轨，这样不管你选择什么养老方式，都可以尽快融入环境，和别人良好沟通，不至于因为太大的代沟而被孤立。
2、锻炼身体，定期体检
想拥有一个幸福的晚年生活，离不开一个健康的身体。经常锻炼，养成良好生活习惯，定期体检，少给儿女增加负担，也可以让自己多活几年。
3、定期储蓄，以备不时之需
钱是一个大问题，直接关系到你晚年生活的幸福指数，不管你选择什么方式养老，经济是基础，没有钱说什么都是白搭。
4、养老还是在自己家好
老年人很感性，一辈子生活的地方，没有人愿意轻易离开，如果条件允许，养老还是选在自己熟悉的地方。
5、早做准备，不要临时抱佛脚
养老的问题不是你老了再做准备，而要提前规划，尤其是中年人，已经快要步入老年阶段，自己心里得有个打算，不要等到真的老了，还在纠结是去养老院还是和儿女一起住。
“公办民营”和“公建民营”，虽然只有一字之差，但细究起来却是既有联系也有区别。“公办民营”指的是各级政1府和公有制单位已经办成的公有制性质的养老机构，需要按照市场经济发展的客观要求进行改制、改组和，更快地与行政部门脱钩，交由民间组织或社会力量去管理和运作，实现多种经济成分并存、多种管理和服务运营模式并存、充满生机和活力的发展局面。
“公建民营”则是指在新建养老服务机构时，各级政1府要摒弃过去那种包办包管、高耗低效的管理体制和运行机制，按照办管分离的发展思路，由政1府出资，招标社会组织或服务团体去经办和管理运作，政1府则按照法律法规和标准规范负起行政管理和监督的责任。
两者之间的联系体现在：首先，它们所涉及的都是同一事物，都是政1府已经办起来的或想要建设的养老机构应该采取什么方式举办与管理；其次，它们都与体制机制的深化改革紧密联系在一起。
老年人日常生活的护理，也包括对排1便的护理。对于行动不便的老年人来说，排泄也是一大难题，需要身边护理人员的帮助与安慰。排泄是机体将新陈代谢的产物排出体外的生理过程，顺利排泄是维持健康和生命的必要条件。老年人随着年龄的增长，机体调节功能逐渐减弱，自理能力下降，或者因疾病导致排泄功能出现异常，发生尿急、尿频甚至尿便失禁等现象，有的老年人还会出现尿潴留、腹泻、便1秘等。老年人的排泄障碍可以说是机体老化过程中无法避免的事，常给老年人的身心健康、生活质量会产生极大的不便，照护者应妥善处理，要体谅老年人，尽力给予帮助。
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