坐位体前屈测试仪
坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
今天和大家分享的是坐位体前屈测试仪,如果您想了解更多产品信息您可拨打公司电话进行咨询,赛康精益竭诚为您服务!
坐位体前屈测试仪的主
坐位体前屈测试仪生产厂家
坐位体前屈测试仪
坐位体前屈是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
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坐位体前屈测试仪的主要特点
1. 主机上的测试数据可以根据需要进行有线或无线传送至电脑;
2. 主机与电脑之间全部实现采用2.4G 无线数据传输协议,有效传输距离 200米,可多台主机同时集中上传数据;
3. 主机上的数据可采用实时上传和集中上传2种数据传输方式上传电脑;
4. 多台主机测试数据可同时传送至电脑上;
5. 具备数字键盘、英文字母键盘、非接触卡、扫描枪等多重输入功能;
6. 主机会自动筛选测试者多次测试中成绩较高的值并记录;
7. 外设可单独使用测量;
8. 外设推板具有自动复位功能;14. 可根据用户需要选择测试者的测试次数(1-3次);
9. 抗静电设计,抵抗人体14KV静电;抗干扰设计,抵抗手机等无线设备的电磁干扰。
坐位体前屈测试的考试规则
1、考生刷IC卡输入测试者编号,确认无误后开始测试;
2、考生脱鞋坐在测试床体上,根据身高调整测量位置,并将绑带绑好防止腿部弯曲;
3、确定推板在初始状态,听到开始的指令即可开始测试。
4、采取坐姿,两腿伸直,两脚平蹬测试纵板,两脚分开约 10-15厘米(印有脚印区域),上体前屈,两臂伸直向前,两手中指指尖往前推动推板,直到不能前推为止。
坐位体前屈
1. 站位体前屈:两腿并立,以膝伸直,上体前屈,两手掌触地,上体与腿尽量贴近,复原姿势后连续再做(也可两手扶小腿后部来做)。
2. 正踢腿:直立,两臂平举,左脚向前迈出一小步,右腿绷脚面伸直,起腿要轻,急速有力地向上踢腿,高度要高,落腿要稳。两腿交替练习。
3. 正压腿!!一腿直立,另一腿举起放入于台子上,身体正对抬高腿,上体向前尽量用胸部贴腿,双膝不得弯曲,复原姿势后连续再做,一定次数左右腿互换。
4. 坐位体前屈:单人练习:严格按照考试要求,双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,然后掌心向下,双臂并拢平伸,上体前屈,两手指匀速前移,直至不能移动为止,复原姿势后连续再做。双人练习:一人按照单人练习的要求做,另一人在其身后用双手压其肩,使其地拉伸肌肉,一定次数两互换。
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