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要求要把面团和成表面较为光滑为宜。油条面和好时,要经过两次提面,提面目的就是顺筋,面团经过顺筋后包气效果更好,炸的油条外形个大饱满。
不同的油条膨松剂醒面时间不一样,油条膨松剂醒面时间为:0.5-1个小时,通用油条膨松剂醒面时间为:5-6个小时,酥脆油条膨松剂的醒面时间为:1-2个小时。
油条膨松剂作用
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视频作者:山东五丰生物科技有限公司
要求要把面团和成表面较为光滑为宜。油条面和好时,要经过两次提面,提面目的就是顺筋,面团经过顺筋后包气效果更好,炸的油条外形个大饱满。
不同的油条膨松剂醒面时间不一样,油条膨松剂醒面时间为:0.5-1个小时,通用油条膨松剂醒面时间为:5-6个小时,酥脆油条膨松剂的醒面时间为:1-2个小时。
实际的发面时间要根据面团醒发程度决定。醒好的面团表面光亮,拉条时很容易拉开,不回缩。
油条膨松剂作用的技术要点
要点一:称量:按配方比例称量好面、无铝油条膨松剂、水等。
要点二:和面:先将面粉倒入和面机中,加入水溶解后的膨松剂,和面至面团光滑。
要点三:醒发:将面团搓成长条,用保鲜膜盖好,30℃±2℃,相对湿度70%—80%条件下,静置3小时。
要点四:出挑切割:将醒好的面团拉长,擀成宽10cm的长片,再切成2cm宽的条,每两条叠在一起,中间压一下。
要点五:油炸:下锅前摘掉两头,在油温180℃油锅中,炸成金黄色即可出锅沥油。
作为油炸食品,油条热量高也不容忽视。油条中含油量有的高达30%,一根50g的油条含油量一般为10—15g,而我国膳食指南推荐每人每天油脂摄入量为25—30g。高能量食物的过多过量摄入也增加了肥胖、心脑血管疾病发生几率,带给人们身体的健康隐患。吃一根100g的油条,至少要中速走13568步才能消耗掉油条所产生的423.8千卡的能量。
炸的油条之所以会发硬,有几方面的原因。
一、面粉:面粉建议不要选高筋的,因为高筋面粉适合做面条,要是用来炸油条,就会很劲道。
二、膨松剂:酵母、食用碱、小苏打、泡打粉虽然都是膨松剂,但效果是有差别的,应该选择健康疏松效果好的。
三、制作顺序:和面的时候,有先后顺序,先将配料放一起,搅拌均匀了,再加入面粉,这样炸出来的油条不会松脆不一,而且搅拌面粉建议从低速到中速的顺序,有利于面筋的形成。
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