双相的治yu，心理平衡是关键。平衡人人皆知，但是如何帮助内心达到平衡却鲜有人知。内心躁动不安抑或焦虑难耐等，修心自当还我们心境平和、生命本真，宽恕自己、他人。有这种疾病的孩子，无论是在家中还是在学校里，都难以和其他人好好相处。落地逐渐被社会化，本我的性情自然被束缚。气血畅通百病不生。从生理的层面（身体本身）而言，系统与递质之间是有自我修复能力的，但过分的通过外界摄取物质反而使其
抑郁情感障碍
双相的治yu，心理平衡是关键。平衡人人皆知，但是如何帮助内心达到平衡却鲜有人知。内心躁动不安抑或焦虑难耐等，修心自当还我们心境平和、生命本真，宽恕自己、他人。有这种疾病的孩子，无论是在家中还是在学校里，都难以和其他人好好相处。落地逐渐被社会化，本我的性情自然被束缚。气血畅通百病不生。从生理的层面（身体本身）而言，系统与递质之间是有自我修复能力的，但过分的通过外界摄取物质反而使其很难恢复平衡进而导致依赖性。因此对于双相患者而言，修心是重要的方式，修心方可固本。这里的修心方法，是观息法，观息法是心灵重塑疗法中的一种，是针对双相患者简单、实用的方法。
观息法练习步骤：
1、选择一处安静且不被打扰的环境。
2、以盘腿姿态端坐，腰背挺直，闭目。
3、如实的观察呼吸，专注于鼻孔处呼吸进出，就只是观察鼻孔处的一呼一吸，保持“平等心”即“不判断、不分析、不纠缠、不联想”。
4、初始练习时间以15分钟为限，逐步增加
什么使得双相如此具有挑战性？心康医院告诉您——同时伴随其他精神类疾病，其中以焦虑症为常见。超过1/3的病患，尤其是发病较早的，同时有酒精或者紊乱障碍。并且，相较于其他疾病阶段，严重的病患通常对患病的严重性估计不足，而且易拒绝，这给增加了极大难度。躁狂时的行为也会对他们造成危险。此外，双相情感障碍患者终生zisha的风险至少是普通人的15倍。 相反，轻躁狂却经常逃出了系统的注意，即使被发现，也易被拒绝接收。因为病患易将这种轻躁狂看做是积极的并与个人充沛的精力和创造力相联系。当病患因为状寻求时，之前的躁狂发作经常不背发现。因此确切的诊断可能会被推迟数年，这间接导致了无效的，有危害的。从到双相的“转变几率（conversion rate)" 大约为每年1%， 而且未被发现的双相在对抗抑郁无效的抑郁患者中发生的概率更高。循环状态（rapid cycling, 每年4次或者更多的情绪发作）是病情严重性与反应不佳的标识。 即使处于正常状态，轻微到重度的认知能力减退，比如语言学习，记忆力，和行为能力也会出现并且引起功能缺陷。蓄意行为-- 与抑郁，混合症状，精神错乱，物质滥用联系尤为密切，在30-40%的病患中出现。在近的大型调查中，在中位年龄18岁以上的人群中，男性的率为7.8%，女性的率为4.8%，比以及精神分裂还高。
双相障碍在确诊后，主要的康复信息是来源于网络的，而网络上的信息很多有所偏颇，给病友带来了很多打击和伤痛。一名网名叫Love确诊双相障碍的朋友，因为抑郁去医院就医，然后确诊为双相障碍。他对这个病的名称毫无概念，医生每天要接诊的很多，所以不会有时间跟他仔细解释。躁郁症的学名是双相情感障碍（BipolarDisorder），因为它既包含躁狂/轻躁狂发作的周期，又包含抑郁发作的周期，患者的状态经常被比喻为坐在情绪的“秋千”或者“跷跷板”上，因为他们很有可能上一秒还在低落，下一秒就情绪高涨起来。他回到家以后，做的事情就是上网查资料，然后找公共论坛，他看到了很多各式各样的痛苦抱怨，比方说，躁郁了20年，事业不顺，结婚不能，终身服药，被社会离弃，低人一等等等。然后就他得出结论“我的一生，就这么完蛋了。”的双相障碍，了解自己的病情往往都是经历这种，确诊，上网查资料，被打击甚至绝望的过程。因为的信息非常少，康复的经验混杂在更多消极的信息中，让难以接受。这样的现状导致了很难建立康复的信心，只是觉得从此生活一片黑暗。因此，心康医院提醒，患有双向情感障碍不可怕，欢迎来我院咨询、问诊。——泰安心康医院，一家治疗精神疾病的专科医院。
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