户外拓展训练的价值都体现在哪些方面？
户外拓展训练活动是以体育训练为基础，通过利用的场景以及户外资源，帮助参与员工实现身心方面的舒缓，还可以有效加强团队成员互帮互助的团结意识。目前我国很多的城市企业，都把户外拓展训练作为进行员工培训的必备过程。
举办户外拓展训练活动不管对于个人还是团队都有着极大的价值。
首先开展户外拓展训练活动有利于加强团队之间的互帮互助精神。
户外拓展训练
户外拓展训练的价值都体现在哪些方面？
户外拓展训练活动是以体育训练为基础，通过利用的场景以及户外资源，帮助参与员工实现身心方面的舒缓，还可以有效加强团队成员互帮互助的团结意识。目前我国很多的城市企业，都把户外拓展训练作为进行员工培训的必备过程。
举办户外拓展训练活动不管对于个人还是团队都有着极大的价值。
首先开展户外拓展训练活动有利于加强团队之间的互帮互助精神。
目前越来越多的社会压力让大家变得慵懒，通过到户外开展拓展训练活动，可以让大家平时紧绷的情绪舒缓下来，同时还能通过团队的不断努力完成一个拓展运动，增强了团队的友谊。
团建聚会小游戏
1、十五二十 从古到今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。
2、真心话和大冒险 通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。
经典的拓展小游戏
1、照相
要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
2、记歌词
播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
3、测谎测心率
一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎l言，通过测谎仪来评定
一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到zui高，通过测谎仪来评定
为什么要参加团队拓展？1、参训学员
（1）认识自己的潜能，增强自信，提升自己的形象。
（2）克服心理情绪，磨练战胜困难的毅力。
（3）调整学员整体的身心状态，让他们可以更乐观地面对工作和生活的挑战。
（4）改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
2、参训单位
（1）建立相互合作、相互支持的团队精神和整体意识。
（2）改善人际关系，形成积极的组织氛围。
（3）改进组织内部的沟通与信息交流。
（4）使员工在工作中表现出更好的领导和管理能力。
（5）使组织面对各种变化和挑战更加平静和有序。
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