企业视频展播，请点击播放视频作者：河南产美生物科技有限公司
正常情况下，刚出生的孩子需要2~3个人分工照顾，一个人专门照顾孩子的饮食起居，包括喂奶、换尿布、洗澡；另一个人要时刻观察孩子的体温是否正常，如果发生异常啼哭，就需要引起大人的注意了，这时候如果人手不够的话，有可能耽误孩子的生长发育；第三个人可以作为后勤保障人员，一家子大人也是需要吃饭睡觉的，后勤保障人员要保证一
盆底肌修复代理
企业视频展播，请点击播放
视频作者：河南产美生物科技有限公司
正常情况下，刚出生的孩子需要2~3个人分工照顾，一个人专门照顾孩子的饮食起居，包括喂奶、换尿布、洗澡；另一个人要时刻观察孩子的体温是否正常，如果发生异常啼哭，就需要引起大人的注意了，这时候如果人手不够的话，有可能耽误孩子的生长发育；第三个人可以作为后勤保障人员，一家子大人也是需要吃饭睡觉的，后勤保障人员要保证一个家庭的正常运转。
产后修复是很多宝妈们关注的问题，生完孩子以后就想尽快的恢复身体、恢复身材。话说，产后身体想要恢复，起码都要一年半载，这一年半载甚是难受。还要奶娃换尿布，照顾小孩，还要顾及自己身体恢复，一旦过了这佳的修复期，恢复得不好，又担心问题更为严重。甚是焦虑还有就是口味比较重的产妇，在产后天还是要忍一忍忌食太咸的食物很多产妇在怀孕晚期的时候，都容易出现水肿现象，而生完宝宝水肿并不会立马消失，因此建议产后不要吃的太咸，否则不利于消除水肿。那产后天建议产妇吃什么食物比较好呢？产后天可以适量吃点水果有些地方认为生完宝宝不能吃水果，其实产后吃点水果有利于开胃，也可以补充营养。只是吃的水果需要注意不要太冰，当然，也可以用热水烫一下再吃。或者给水果榨成鲜榨果汁都是可以的。
产后喂养不管是对妈妈还是宝宝都是非常有好处的，喂养会促进产妇的收缩，减少产后大出血等情况的发生，有助于恢复产妇体形，降低癌等疾病的发生率等。喂养会提供足够的营养以促进宝宝的健康发育，同时也会降低宝宝患病率。产后喂养一定要注意初乳的重要，生产后的2-3天内产妇会开始产奶，这个时候分泌的就是初乳，初乳比较浓稠，颜色呈淡黄色，其富含的营养成分是非常多的并含有一定的，对于宝宝是非常有利的，因此初乳不要浪费。
产后喂养要注意让宝宝适应，宝宝要学会吸吮，以免失去佳时机。同时作为妈妈要注意哺乳时的正确姿势，姿势正确了才能有效地刺激反射，避免空气被宝宝吸进肚子里。喂完奶后，要让宝宝趴在肩上，用手轻拍婴儿后背，拍出嗝来再把婴儿放下。减肥是女人一生的事业，而产后减肥更是重中之重，为了将怀孕时期长在自己身上的肉肉消灭掉，在孩子刚刚坠地后就可以了减肥计划，但是产后减肥时间是有讲究的，那么产后减肥何时开始才科学呢？
（作者： 来源：）
