青少年近视单纯性近视一般在学龄期发病，度数一般在-6.0D(近视600度)以下，通过佩戴眼镜能够获得良好的矫正视力。
单纯近视的发展在身体发育成熟后，一般成年以后就近视度数的发展趋于静止。
病理性近视一般在-6.0D（近视600度）以上的近视，有遗传因素，中年后病变可发生各种严重影响视力的。
目前已知能够控制近视发展的方法
1.合适的配镜（框架镜
视力防控项目
青少年近视单纯性近视一般在学龄期发病，度数一般在-6.0D(近视600度)以下，通过佩戴眼镜能够获得良好的矫正视力。
单纯近视的发展在身体发育成熟后，一般成年以后就近视度数的发展趋于静止。
病理性近视一般在-6.0D（近视600度）以上的近视，有遗传因素，中年后病变可发生各种严重影响视力的。
目前已知能够控制近视发展的方法
1.合适的配镜（框架镜和塑形镜）；
2.（低浓度0.01%眼液等）控制；
3.户外活动和良好的用眼习惯。
前两个方法需要去医院进行的检查和咨询，第三个方法则是增加孩子的户外活动时间，多接触阳光，眺望远方。
同时注意读书写字的姿势，眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。
长时间“聚精会神、目不转睛”睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会是眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近机的发展；另外，如果眨眼动作减少，也使眼球缺乏润滑和保护作用。
据统计，人正常的眨眼次数为每分钟15次左右。在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时补充，久之则引起眼球表面的。
眼疲劳可以导致视力下降、近视、，老年人出现老花眼、近距离视物疲劳，长此以往，还可能透发、等眼病，甚至失明。所以要加强睛的呵护，积极预防并消除眼部疲劳。
如何恢复视力呢？我们看看下面的一些介绍吧。
1、转睛功：通眼睛血脉
方法很简单，就是双目微闭，全身放松，转眼球，先顺时针转36次，再逆时针转36次。这样长期坚持锻炼，对有预防的作用。转睛是自古以来就有的养眼方法，古人认为这样可以疏通眼睛中的络脉，化除“瘀滞”。用食指按住承泣穴(目视正前方，黑眼球正下方，眼眶骨上的这个点)，反复揉搓。而在日常生活中，正因人们没有正确用眼而导致了视力不断下降，从而造成了近视。
2、按揉承泣穴
贺老的养眼功除了转睛，另一个秘密就是按揉承泣穴。此穴是穴道疗法中眼疾非常重要的穴道之一。方法：用指肚按揉36次。
3、早：熨目法：
早上醒后不要过早起来,待在床上的三分钟,这时可以适合做做熨目为眼睛做眼保健操。先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球及周围。早餐过后，远眺+望绿是的早上护眼搭配。
4、中：法：
中午适宜休息午睡下,可缓解人体紧张状态,舒缓眼部疲劳。1、揉眼皮:以双手拇指轻按双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺、逆时针各揉二十次。2、按太阳:用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺时针、逆时针各揉按十至十五次。
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