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要选就选这种的， TPR/TPE 里面是钢管。 （可惜X宝我没找到，我们公司做这种出口，不过 不在国内卖） TPR的手感比ABS,PP什么的好太多，有点软。 再配一个厚实的垫子（注意 一定要厚实） 手臂跟地板平行以后，对膝盖还是有点压力的。 都是垃圾玩意，手会很痛， 要配双训练手套。 这几个都是便宜货，
篮球架制作





要选就选这种的， TPR/TPE 里面是钢管。

（可惜X宝我没找到，我们公司做这种出口，不过 不在国内卖）

TPR的手感比ABS,PP什么的好太多，有点软。

再配一个厚实的垫子（注意 一定要厚实） 手臂跟地板平行以后，对膝盖还是有点压力的。

都是垃圾玩意，手会很痛， 要配双训练手套。

这几个都是便宜货， 出厂价再10元左右。 淘宝估计20左右包邮。

每天晚上 40次健腹轮， 40次俯卧撑，动作做标准，慢慢提高。

哦 有地方的话，还可以买个跳绳，带轴承的跳绳，可以作为热身。





随着社会的发展，生活水平的提高，人们越来越意识到健康和运动的重要性。传入台球早传到亚洲的是印度和泰国，后来是日本，传入是在十九世纪清朝末期。根据体育局的健身计划，到2020将会有40%的人口积极参加各类体育活动。这些因素将会推动国内体育用品市场在未来几年内继续保持高速发展。这些健身场所和设施的建设大大改善了城乡群众的健身环境，带动了群众健身组织的建设和健身活动的开展。将全民健身运动的普及到乡村和社区。


1986年，成立了台球协会，各省市也相继成立地方的台球协会。我们在挑选跑步机时，一定要关注跑步机的跑带，太小的跑带，在实际运动时会比较拘谨。1986年8月，上海的金花杯台球巨1星大赛，是我国举办的次世界高水平的比赛。参赛的有三届世界冠1军英国的戴维斯，他身材修长，风度飘逸，能攻善守，锐不可挡。37岁的泰勒，是1985年世界冠1军，他沉着稳健，临危不乱，在1986年世界大赛中挫败了戴维斯，而荣获冠1军。另一位世界冠1军基夫斯他球风朴实，有非凡的台球天才，曾经击败过戴维斯和泰勒，夺得1979年世界大赛的桂冠。

台球桌在台球桌方面，原来用的球桌就是普通的木板桌子因受气候影响木材变形，台面平整很难保证，直接影响击球技术的发挥。跑步机的优点：1、运动强度大，持久运动下来能有效的减掉脂肪，打造理想身姿，还能提练自身整体水平。约在1827年开始采用石板做球台台面，才有了光洁平整不变形的高质台面。球台的台边，1初是用毛屑或棉花包裹起来钉在台边上来用。因为没有弹性只能起到一种缓冲撞击的作用。到1831年才开始用橡胶取代。1835年美国人费仑、1854年美国人半沙波尼兰先后改进并发明了弹性良好的正规橡胶台边。

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