近年来,随着人们生活水平的提高、对健康生活的追求以及提出“全民健身”的运动口号,越来越多的人喜欢上了体育运动,其中篮球就是其中受到大家广泛喜爱的体育运动的一种。
篮球是一项很好的锻炼方式,体育运动在于长久的坚持,而不是凭借一时的兴趣。只要自己能够保持,且不能抱着随便的态度,那么身体肯定会越来越好的。打篮球不只是运动,更是一种很好的娱乐方式,
球场地面铺设
近年来,随着人们生活水平的提高、对健康生活的追求以及提出“全民健身”的运动口号,越来越多的人喜欢上了体育运动,其中篮球就是其中受到大家广泛喜爱的体育运动的一种。
篮球是一项很好的锻炼方式,体育运动在于长久的坚持,而不是凭借一时的兴趣。只要自己能够保持,且不能抱着随便的态度,那么身体肯定会越来越好的。打篮球不只是运动,更是一种很好的娱乐方式,可以增进朋友间的友谊。它可以锻炼身体,也可以增强自己的身体协调性。更可以增进伙伴间的友谊。

篮球场地基本要求
1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
2、标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。
3、天花板或障碍物的高度至少应为7m。
4、球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。篮球场地地面要求1、篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。
篮板的后面要平整,并且: (1)一切的线条画法如下: a、假如篮板是通明的,用白色; b、若不通明,用黑色; c、宽度爲0.05米(5厘米) (2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾勒出。 (3)在每块篮板的篮圈前面要按如下要求画出长方形: a、外沿尺寸爲:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 ) b、长方形底边的上沿要与圈顶程度面齐平。 5、篮板要按如下要求结实地安顿: (1)安顿在篮球场的两端,与空中垂直,与端线平行; (2)它们的中心要垂直地落在球场上,间隔端线内沿中点1. 20米的; (3)篮板的支柱要间隔端线外沿至多2米,爲了使竞赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线前面的背景有分明的区别。
详细规则如下: 1、篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距空中 2.90米。 2、篮圈要按如下要求制造: (1)实心铁条,内径爲0.45米(45厘米); (2)圈条的直径爲0.017米(17毫米),爲0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或相似的东西,以便悬挂篮网; (3)它们要结实地装置在篮板上,篮圈顶面要成程度,离地板3.05米,与篮板两垂直边的间隔相等; (4)篮板面距篮圈内沿的近点是0.15米(15厘米); 篮球架与端线的间隔 篮板安顿在球场的两端,与空中垂直,与端线平行,它们的中心要垂直地落在球场上,间隔端线内沿中点1. 20米的;篮板的支柱要间隔端线外沿至多2米篮板下沿距空中2.9米。篮圈距空中3.05米。 篮板的尺寸与画法 1、要用适合的整块通明资料制成。也可用漆成白色的硬木板制成。

(作者: 来源:)