夏季桑拿浴箱的好处
深层排汗：夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用。桑拿房具有8-14微米的远红外线，可深入人体内部升温。
冬病夏治：“冬病”常见为虚寒性体质人群。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻可能。
蒸桑拿出汗多好不好？
家用桑拿房
夏季桑拿浴箱的好处
深层排汗：夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用。桑拿房具有8-14微米的远红外线，可深入人体内部升温。
冬病夏治：“冬病”常见为虚寒性体质人群。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻可能。
蒸桑拿出汗多好不好？
桑拿出汗太多容易脱水：人在出汗同时就是身体内水分流失的过程，所以出汗太多很可能造成人体脱水的情况。因此，桑拿过程中要及时适当补充水分。
桑拿出汗太多或头晕：桑拿需要消耗大量的能量，若出汗太多，人受不了可能出现头晕等状况发生。所以，桑拿必须在人能承受的基础上，要量力而行，且桑拿过程中及桑拿过后要学会及时补液。
桑拿浴箱的作用
桑拿箱中的负离子能促使呼吸系统分泌粘膜，吸附灰尘，减少有害物质对呼吸系统的伤害，增强肺部的排痰功能，提高氧气的吸入，增强细胞1再生能力，提高免1疫力。春夏养阳，秋冬养阴：中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”夏季人们贪凉，加上长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。在秋冬季节人体不爱出汗，皮肤干燥现象明显，更需要汗蒸出汗来滋养皮肤，促进代谢。天长日久，必然破坏人体阴阳平衡。通过桑拿可有效平衡人体阴阳。
桑拿浴箱的使用方法
1、把插头插入家用220V电源插座，打开开关，电源指示灯亮起。
2、没产生蒸汽前，先用手动设置或遥控设置时间和档位温度，设置满意后，检查所有配件按正确方式安装后就可进入蒸汽箱等待蒸汽浴疗。使用过程中感觉太热可以把档位调低。
3、拉上浴桶前部的拉链保温在两边，你可以伸出双手阅读报纸，书，在家里享受美妙的桑拿。正常使用时间20-30分钟为佳。
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