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广州维圣橄榄油有限公司
Guangzhou Weisheng Olive Oil Company Limited
广州市白云区广园中路151号3129房间
Room 3129 ,151. Guangyuan Middle Road Baiyun District GuangZhou
进口橄榄油批发
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一.营养分析
橄榄油带有丰富多彩的不饱和脂肪酸。其单不饱和脂肪酸含量占84-86%,是植物油中含量大的。它的多不饱和脂肪酸占5-7%,在其中,ω-6系列多不饱和脂肪(主要是脂肪酸)与ω-3系列多不饱和脂肪(主要是α-a亚麻酸)的比率是4-7比1,这一比率为营养成分学术界觉得是适合的比率,有益于预防、等与营养成分有关的很多种病症。
它带有的脂肪酸和α-a亚麻酸为必须脂肪酸,身体不可以生产制造,务必从食材中得到,橄榄油是大家获得这二种油酸的优良来源于。棷榄油中对身心健康不好的饱和脂肪酸的含量占9-11%,小于豆油、食用油等一切一种植物油,更小于动物油、植物油等动物油脂。
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( “Oleuropein油橄榄苦甙”是一种特异性成分,具备力的抗病菌和抗病毒特点、也有很强的能力。)普遍植物油的烟点溫度;很多人员把特等初榨橄榄油的烟点小结为大概375~420°F(190-215°C)。精炼橄榄油一般是在468°F(242°C)。实际上,一切种类的煎炸包含炒和煎炸,油的温度必须提升 到190℃或375华氏度。因此,对比别的的常见油,橄榄油的烟点还具备非常的优点。橄榄油的不饱和脂肪脂肪酸高,加温时是平稳的;
橄榄油是炒的还是凉的?
由于橄榄油具有很高的营养价值,许多人都将其直接用作炒菜油。实际上,橄榄油主要分为两类:一类是初榨橄榄油,另一类是精制橄榄油。炼制橄榄油主要是通过沉降、脱胶、脱磷、脱酸、脱色、脱蜡、脱臭等过程,去除毛油中的磷脂、蛋白质、糖、色素、气味物质、游离氨基酸等,使其性质更加稳定,烹调时烟点较高,适合炒菜。与橄榄油相比,初榨橄榄油保留了许多不耐高温的成分,相对来说,初榨橄榄油更适合凉拌,能更大程度地保留橄榄油内部的营养成分。
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