腰椎退变是腰椎退行性改变，这个不是严重，但是你椎间盘膨出是要尽早治l疗，保守治l疗适合刚刚发病神经没有受压的患者，可以缓解，但是此疗法不能根l治！保守治l疗是腰部疾病常用的一种治l疗方法，因为腰部特殊的解剖结构，血管神经都分布比较密集，手术风险比较大，费用高，所以一般不至于严重到影响正常的工作和生活的情况一般不采用手术，以保守治l疗为主，保守治l疗对于疾病早期的预防和愈后都是很
关节发凉调理
腰椎退变是腰椎退行性改变，这个不是严重，但是你椎间盘膨出是要尽早治l疗，保守治l疗适合刚刚发病神经没有受压的患者，可以缓解，但是此疗法不能根l治！保守治l疗是腰部疾病常用的一种治l疗方法，因为腰部特殊的解剖结构，血管神经都分布比较密集，手术风险比较大，费用高，所以一般不至于严重到影响正常的工作和生活的情况一般不采用手术，以保守治l疗为主，保守治l疗对于疾病早期的预防和愈后都是很重要的，包括卧床休息、按l摩，药l物、牵引、推l拿、针灸封闭等。
软l骨终板的退变
椎间盘的软l骨终板会随年龄的增加而变薄、钙化和不完整，并产生囊l性变和软l骨细胞坏死，纤维环的附着点松弛，伴随髓核水分减少，软l骨终板不能再生修复。软l骨终板的退变会使椎间盘体液交换的半透明膜作用减少，加速腰椎间盘退变。
其他韧带的退变
椎体前、后纵韧带对稳定腰椎有重要作用，如果出现纤维增l生和硬化从而限制腰椎的运动。
椎间盘的变性从20岁开始。纤维环的变性造成的椎节不稳是引起与加速髓核退变的主要因素。可见纤维环变性、肿胀、断裂及裂隙形成;髓核脱水、弹性模量改变，内部可有裂纹形成，变性的髓核可随软l骨板向后方突出，若髓核穿过后纵韧带则称为髓核脱出，后突的髓核既可压迫脊髓，也可压迫或刺激神经根。由于椎间盘本身抗压力与抗牵拉力性能降低，使椎间盘发生解剖位置的改变。
半月板损伤病因
1.外伤
性损伤当膝关节屈曲时，由于旋转，内外侧半月板可随股骨发生前后运动。当这种矛盾运动超出正常范围时，就可能发生半月板的撕裂。
2.退变性损伤
由于年龄和运动因素，如过多地步行等，都可能对半月板产生频繁的刺激和发生超正常生理范同的摩擦负荷，从而使半月板由发生组织变性和微小的破损等病理变化逐渐加重为达到撕裂程度的损伤。
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