通过拓展训练，参训者挖掘了自身潜能，增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力。与此同时，拓展培训也启发学员们的想象力与创造力，提高他们解决问题的能力；增进对集体的参与意识与责任心；也有利于改善人际关系，让学员更为融洽地与群体合作。
参加过拓展培训，学员们身心都会得到成长，可以说，要想成长，参加拓展培训是一条且有效的路。没参加过拓展培训，别说你要成长。
团
户外拓展项目
通过拓展训练，参训者挖掘了自身潜能，增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力。与此同时，拓展培训也启发学员们的想象力与创造力，提高他们解决问题的能力；增进对集体的参与意识与责任心；也有利于改善人际关系，让学员更为融洽地与群体合作。
参加过拓展培训，学员们身心都会得到成长，可以说，要想成长，参加拓展培训是一条且有效的路。没参加过拓展培训，别说你要成长。
团队做拓展培训的好处有哪些？
一、加足干劲、鼓舞士气。一年之际在于春。通过拓展给团队加油打气，让团队成员的士气高涨，精神面貌焕然一新。
二、加强沟通，促进团队融合和协作，提升团队凝聚力。团队的凝聚力来源于团队成员亲密无间的关系，而很多团队由于部门分割，很多不同部门之间的员工彼此生疏，给团队协作带来了不少麻烦。因此，让隶属不同部门的员工通过拓展训练的方式在一起沟通交流，对提升团队凝聚力大有裨益。
三、统一思想，提升团队归属感。优i秀的团队是心往一处想，劲往一处使的。这就要求团队思想统一，步调一致。通过拓展培训，把团队新的一年的战略部署，业务要求，有效的传达给团队的每一成员，从而使每一个成员能够与团队同呼吸、共命运。
拓展训练的销售团队拓展训练能帮助企业销售人员实现以下目标：
1、让销售人员扮演好三重角色：——准确挖掘、把握客户的需求；产品运用——熟知产品特性，针对客户的具体情况提出建设性意见；项目经理——整合资源，组织相关部门和人员，实现客户需求；
2、剖析自我，挖掘潜能，不断自我激励磨练一种“打不死”的心态；
3、增强责任心，拥有积极向上的工作生活态度，敢于面对现实、面对各种压力，不断地接受各种挑战；
4、拥有积极乐观的心态：自信心、责任心、平常心、宽容心和感恩的心
户外拓展适合哪些人群
一、学生
学校是进行成都户外拓展较多的场所，很多学校选择拓展训练来提高孩子的自信心和坚强的意志
二、企事业单位员工
拓展训练几乎适合于所以企事业单位的员工，不管你从事的是何种工作，都可以进行拓展训练，而且效果会非常好。
三、比赛团队
很多工作是需要团队一起完成的，比如说队或是市队的女排、男排这种比赛团队进行成都拓展训练也是非常不错的。
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