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西安青少年中考体育培训公司信赖推荐「在线咨询」

陕西中考体育各项目考试方法 各项目考试方法 项目1(必测项目) (一)1000米跑(男)、800米跑(女) 1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道(塑胶跑道)。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡,通过无线感应计时。发令旗一面,口哨一个,秒表三个。 2. 测试方法考生16人一组进行测试,站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗
青少年中考体育培训公司

陕西中考体育各项目考试方法

各项目考试方法

项目1(必测项目)

(一)1000米跑(男)、800米跑(女)

1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道(塑胶跑道)。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡,通过无线感应计时。发令旗一面,口哨一个,秒表三个。

2. 测试方法考生16人一组进行测试,站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时,受试者躯干部到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时,必须同步使用两人、两块秒表辅助计时,以确保每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

3. 注意事项

(1)考生在起跑线后按顺序站位。

(2)通过终点时,考生必须从感应垫上(设置于终点处跑道上)通过,否则没有成绩。

(3)考生测试完毕后,在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣,不得着号码衣在场地中走动。

(4)若有考生跑不完全程,应及时回收号码衣(不要靠近测试垫)。该生成绩按分计算,并让该考生签字确认。

(5)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

(6)测试人员应告知考生在跑完后保持站立并缓慢走动,不应立刻坐下,以免发生意外。

(7)发现抢跑者,本组要当即召回重新测试。











学生从容面对中考体育测试

体育锻炼要抓住这五点,学生从容面对中考体育测试,每年的初三学生都十分忙碌,学生不仅要学习文化课知识,同时也要备战中考体育加试。西安体育培训,中考体育加试的分数年年上升,相当于一门化学课的分值,

分数是60分,老师和学生都十分重视。初三的体育训练应该怎样来规划让学生取得优异的成绩呢?凡事预则立,不预则废。规划是有必要的,











选择足球培训机构应考虑的问题?

1 孩子该不该学踢球 在我看来,足球对孩子们来说是野蛮其体魄,文明其精神的Z佳运动。团队合作、沟通友爱、遵守规则、放弃等等这些精神都是孩子们宝贵财富。脑补对比下别的封闭的培训班,阳光,草地,足球场上奔跑的少年,才是Z美的风景。

2 关于学球开始的时间 我认为越早越好,蹒跚学步的小孩就可以踢大的充气球了,移动的球球会给他们带来无穷的乐趣。这个期间如果父亲开始充当Parent-coach的角色,对亲子关系是有极大的好处。孩子5岁左右理解了教与学的关系,并掌握了一定游戏规则,就可以去专门的体育培训班训练了。

3 足球入门教练的选择 作为初学者,找一个懂儿童心理学,能极大培养孩子对足球兴趣的教练Z重要。这时候教练的足球水平是次要的。教练要懂得在有趣的游戏中教会孩子踢球,据了解,一些刚从职业队下来的教练足球素养都是很不错的,但不懂儿童心理学,不知道如何培养孩子的兴趣,这个是我不推荐的。兴趣永远是孩子Z好的老师。

4 他是否对这份工作具有热情 热情是能够的,在孩子需要培养兴趣的阶段,具有热情的教练员才能够更好地激发孩子对体育运动的热情。而且,这也决定了教练员自身是否会有意识地主动提高自己的执教水平,愿意为孩子付出更多的心血。如果这对于教练员仅仅是一份工作,那么他只需要完成任务就好了。












送孩子参与体育培训的意愿明显提高




从运动训练角度,教练在体育教育技能提升过程中起主导作用,教练员的规模和质量是影响培训目标完成的主要因素,其教练员运动训练经历、体育教学经历、指导服务意识、教学服务水平都是衡量其执教能力的主要内容。由此,培训一批具有青少年运动训练经验、水平和能力的教练团队是体育教育高质量发展的资源。



参加体育培训项目的学员非常,当然我们更注重培训效果,一方面:从训练量、基本动作、技能展示、教学比赛,从体育技能提高的角度考核学员,另一方面在强调提高参与率的前提下,更应遵循体育技能的发展规律,“上好课”从基本动作、运动技术、运动技能和运动技巧的角度循序渐进、因材施教,在形成正确的动力定型下,提高规范性、标准性和应用性,正确的把握青少年运动素质训练的基本规律。














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