5个预防办法
1、西红柿:西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次。
2、西瓜:西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复数次。
3、鸡蛋:鸡蛋打入碗内拌成糊状,绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟,上煮沸约1.5分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各一次,效果好。
4、全脂奶粉:选用全脂奶
膳食管理服务公司
5个预防办法
1、西红柿:西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次。
2、西瓜:西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复数次。
3、鸡蛋:鸡蛋打入碗内拌成糊状,绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟,上煮沸约1.5分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各一次,效果好。
4、全脂奶粉:选用全脂奶粉,每日2至3次,每次一汤匙,加少许白糖,开水冲服,晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
5、柿霜:从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。
此外,将维生素C药片1~2片压碎,澈于溃疡面上,闭口片刻,每日2次,也能有效预防。
三大健康养生吃油法
动物油、椰子油易升脂,应少吃。饱和脂肪酸容易升,增加患系统疾病的风险。但是,个性化是只为少数人提供周到的服务,而是为每个消费者都提供特别的安排服务。肥肉、动物油、奶油中饱和脂肪酸较多,很多人因此认为植物油一定比动物油健康。人群应尽量少吃。橄榄油和茶籽油是含单不饱和脂肪酸较多的油,保护血管有益,但要注意初榨橄榄油和茶籽油不耐高温,来做凉拌菜,不宜用来煎炸食物。
“油”由脂肪酸和类脂成分组成。脂肪酸分饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。类脂包括磷脂、胆固醇等,是人体的组成成分,参与人体细胞代谢,不能缺乏。每人每天应摄入25~30克食用油,大约为两三勺白瓷勺的量。人群则要控制的更严些。
用初榨橄榄油、茶籽油凉拌菜有助调脂
橄榄油和茶籽油是含单不饱和脂肪酸较多的油,对保护血管有益,但要注意初榨橄榄油和茶籽油不耐高温,用来做凉拌菜,不宜用来煎炸食物。
高少用花生油、玉米油煎炸做菜
花生油、葵花籽油、玉米油等遇热较为稳定,可以用来煎炸,但建议人群少吃或不吃油炸食物。炒菜时,选择多种混合在一起的食用油,用“热锅凉油”(即将锅充分烧热再放油)、急火快炒的方式,利于菜中营养素的保护。
未来食堂承包公司需要进行多元化经营
“人尽其责,物尽其美”是德膳源餐饮的服务原则。如果想把食堂承包服务做好,不能忽略每一个环节。“消费者是我们的衣食父母,我们为他们提供尽美的产品和尽心的服务,使他们满意是我们工作的唯1目的。”这是德膳源餐饮经常告诫员工的话。
食堂承包面向的一般都是一些企业、学校、公司等,在这些地方的人大多来自四面八方,基本上哪里的人都有。所以这就要求我们在食堂承包饭菜这个环节要做好准备,饭菜不能太单一,也不能偏向于某一种菜系。
除此之外,汤类也是很受人们欢迎的。平时我们会听到员工在用餐的时候会抱怨食堂的汤,他们觉得种类太少!为了改变这种现状,德膳源餐饮经在汤类上下了很多功夫,制作出了很多种汤谱,可以供不能人群选择,满足不同人的不同口味需求。
我们始终坚信,伴随着不断完善的食堂承包,在以后的日子里,大家不仅能够喝到更多味美的汤类,而且也会享受到更加贴心的服务,与此同时,大家也能看到价格会更加的合理,饮食环境会更加的安全卫生。
为了使这一切都能够早日实现,食堂承包需要开展多种经营,建立低、中、高相配的餐饮体系,逐步实现多层次、多元化的办伙格局,并不断满足用餐者的不同需求,从而形成较强的自我补偿和调节机制。
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