世界卫生组织在《生活饮用水质准则》中指出了理想的健康水应具备的特征：
●不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。
●富含多种人体健康所需的矿物质微量元素。
●PH值呈弱碱性。
●水中溶解氧适度。
●水分子团小。
●水的媒体营养生理功能要强。
苏州瑞松金属材料有限公司秉承'为顾客服务，勇攀高峰'的经营理念，坚持'诚实守信'的原则为广大客户
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世界卫生组织在《生活饮用水质准则》中指出了理想的健康水应具备的特征：
●不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。
●富含多种人体健康所需的矿物质微量元素。
●PH值呈弱碱性。
●水中溶解氧适度。
●水分子团小。
●水的媒体营养生理功能要强。
苏州瑞松金属材料有限公司秉承'为顾客服务，勇攀高峰'的经营理念，坚持'诚实守信'的原则为广大客户提供的服务。
针对严重的水污染，人们才不得不采用电渗析法、离子交换法、逆渗透法、蒸馏法等加工方法，将水中的重金属、微生物、有机物、性物质去除。但是长期喝这样的水，并不利于健康。
有人说，水就是水，不必承担提供其他营养的功能。纯净水中缺少的人体所需的矿物质完全可以通过食物来补充。但问题并不那么简单，因为失去了矿物质的水，其性能也随之发生变化。
水中的钙、镁离子被医学家们称为人体保护性元素。它能抵御其它有害元素的侵袭。如水中含氟量为每升3毫克，而钙、镁离子含量较高，该地区人群不会发生氟。
用现代营养学观点来分析那些居住在深山老林中的人或名山古刹的出家人，他们食物中动物蛋白不足，能量也不够，但为什么会往往能健康长寿呢？水是生命之源，是维持人体生理与新陈代谢活动的重要物质，人体组织的1/4是由水构成的。原因虽然很多，但水的作用不可低估。他们饮的水可使食物中有限的营养物充分消化吸收，并在体内沉积，却很少流失，现在从科学家到消费者几乎把对饮水的关注都集中在水的缺少和污染上，而很少有人注意到水的退化问题。
一个人喝多少水为宜呢？根据纯水机净水精度可以分为生活饮用型纯水机，也叫家用纯水机和可达到实验室纯净水质要求的实验室用纯水机两类。据一些医学家测定：在气温35℃以上、空气湿度较小的情况下，从事室外作业的人，一般每天饮水6.5kg；从事室内作业的人一般每天饮水3kg左右即可。当气温35℃时，非重体力的劳动者，以每天饮水2.5～3.5kg为宜。
在炎热夏天，人们经常流汗，常感口渴，此时宜适当补充些富有营养的饮料。饮用水的水温z好在10℃左右，超过15℃，解渴作用明显减弱；RO纯水机通常为4级或5级过滤：以4级系统为例：1、精巧4级过滤系统，整机优化设计，全自动制水（自动补水、水满自动停机、低压自动保护），智能版更有滤芯寿命提示功能。但水温过低对身体不利。对于从事体力劳动或体育运动的人来说，补充因出汗而散失的盐分至关紧要，否则身体的新陈代谢会受到严重干扰。但要注意不要一次性暴饮，否则容易带来消化系统的疾病。
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