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这方法为什么有效？因为香菇含有香菇多糖成分，保湿作用很好，大部分化妆品都含有这成分。之所以强调使用约80℃的温水，是因为没有足够的温度，就无法有效地将香菇里的多糖给提取出来，溶于水中；山慈菇面膜配料：A山慈菇50克B白米醋100毫升1将A料洗净后晒干，研成极细末2将A料末调入B中，调成糊状3用药糊涂抹伤处，30分钟后用
中药美容商家
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视频作者：南京市栖霞区邹秀莲美容店
这方法为什么有效？因为香菇含有香菇多糖成分，保湿作用很好，大部分化妆品都含有这成分。之所以强调使用约80℃的温水，是因为没有足够的温度，就无法有效地将香菇里的多糖给提取出来，溶于水中；山慈菇面膜配料：A山慈菇50克B白米醋100毫升1将A料洗净后晒干，研成极细末2将A料末调入B中，调成糊状3用药糊涂抹伤处，30分钟后用清水洗去。而加入木瓜，则是因为木瓜里所含的蛋白酶，能促进香菇多糖的释放。
拿这样的侵泡出来的水擦拭皮肤，对干燥的皮肤有不错的效果，而且这个方法是天然配方，每天使用也不用担心。
此外，还有一个方子也挺不错，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一茶勺，珍珠粉一茶勺和适量蛋清调和，均匀涂于皮肤处，约20分钟后洗净即可。现代研究发现，蜂蜜和珍珠粉具有天然保湿功效。蜂蜜能补充皮肤流失的天然保湿因子，还能从大气中吸收水分，软化皮肤角质层，让皮肤恢复弹性和柔滑。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素a，具无庇护和加强上呼吸道粘腊膜和呼吸上皮细胞的功能，从而可抵当各类致病要素侵袭。珍珠粉更好，珍珠是水养出来的，不但能保水，还能修复硬化的皮肤角质细胞，使之柔软而富于弹性。
我让这位女士回去先试试这两个方子，香菇水可以每天使用一次，蜂蜜珍珠粉建议每周做一两次即可。这位女士听了我的意见，决定暂时不买国外那几千美元的保湿品了，先回去试试我推荐的小。两个月后再见到她，她摸摸脸蛋，笑着问我像不像刚刚剥了壳的鸡蛋。维C面膜材料：维生素C、纯净水做法：取几片维生素C片，碾碎成细粉状，因为这样比较容易让肌肤吸收，然后将维生素C粉末放入喷雾瓶中，添上适量的纯净水，一同摇匀。哈哈。
6、中药面膜粉 越细越好
中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒，并经过过筛，要达到一定的细度皮肤才能更好地吸收，自己在家打磨的话，颗粒会比较粗大，不利于皮肤吸收。
7、指导，对症选材
如果我们想改善皮肤状况，更好在医生的指导下来选择中药面膜，的皮肤科医生会有秘密的配方。不同中药具有不同功效，有的清热肿，有的滋润美白，有的祛淤。在调制时，我们可以根据需要来选择基质，比如想要祛斑，就用牛奶调制；6：春捂不宜过汗大家都知道“春捂秋冻”，但不是随便“捂捂”就能达到的效果。想要保湿，就用蜂蜜调制;油性皮肤，可用黄瓜汁或丝瓜汁来调制；可用绿茶或苦丁茶调制。
8、面膜+内服 由内而外
中药面膜贴敷是中医外治方法之一，是把专门配制的中药粉碎过筛、消菌后分装，治的时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于伤处，具有滋润肌肤、散结、消斑等作用。可是仅仅通过皮肤能吸收多少呢中药面膜是具有一定效果的，但是只是一个辅助的作用，应在配合中药内服、外治等方法的同时进行。配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抵抗作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。
美容保养
“美容绝非表面处理。健康教育首席、解放军总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。金盏花面膜材料：金盏花、面膜纸做法：将金盏花放入锅中加上适量的水熬煮，煮沸后放置一旁冷却，然后将准备好的面膜纸放入其中浸泡，完全浸透后，用热毛巾敷脸一分钟，再将面膜贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。
中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为肌肤的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。鲜皮炒豆芽：白鲜皮粉10克，豆芽菜250克，盐、味精各2克，料酒5毫升，炒制，佐餐食用。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。
因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为女性朋友们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的不良症状，改善女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，只有充分调养自己，才能使青春永驻。
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