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碘是什么
碘是人体必需的微量元素。参与能量代谢和维持，调节体温，还能促进身体生长发育、大脑和神经系统发育。碘缺乏可导致、克汀病、智力功能受损和年轻人身体发育迟缓。
由体内缺碘引起的疾病，即地方性，现在被称为缺碘病。碘缺乏病的主要原因是局部碘缺乏或碘摄入不足。
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碘是什么
碘是人体必需的微量元素。参与能量代谢和维持，调节体温，还能促进身体生长发育、大脑和神经系统发育。碘缺乏可导致、克汀病、智力功能受损和年轻人身体发育迟缓。
由体内缺碘引起的疾病，即地方性，现在被称为缺碘病。碘缺乏病的主要原因是局部碘缺乏或碘摄入不足。
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什么是碘缺乏病？
由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。
它包括地方性、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病，以及碘缺乏导致的、早产、死产、先天畸形等。
碘
对每100克奶米粉的碘含量要求是30至150μg。过量食用碘会发生大。中养学会公布的儿童碘摄入量的安全上限为每日800微克，而该学会在2000年提出每日膳食中碘的推荐摄入量，婴幼儿为50微克，儿童为90～120微克，成年人为150微克。
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