企业视频展播，请点击播放视频作者：商丘市睢阳区晨风健身器材销售部
现在，您在考虑购买跑步机时可能要考的所有信息可能会让您有感到吃惊：因为关于跑步机和型号的信息太多了。跑步机是健身的一种很好方式。这点不可否认，但是大部分不知道从哪里开始。幸运的是，你查看我们 的点评，因为这是我们花了大量精力，才对目些主流 国产和国际做出我们的判断。根据我们的指引，您可以很快的找到适合
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视频作者：商丘市睢阳区晨风健身器材销售部
现在，您在考虑购买跑步机时可能要考的所有信息可能会让您有感到吃惊：因为关于跑步机和型号的信息太多了。跑步机是健身的一种很好方式。这点不可否认，但是大部分不知道从哪里开始。幸运的是，你查看我们 的点评，因为这是我们花了大量精力，才对目些主流 国产和国际做出我们的判断。根据我们的指引，您可以很快的找到适合您的跑步机。
购买跑步机大部分人认为去实体店看看，或者淘宝或者京东浏览一下不就可以了，而实际上，这是一种思维定势，因为有许多跑步机信息泛滥，下面我们主要能给您介绍购买跑步机时需要考虑的一些因素。
通过对们提出的这些疑问进行总结，我根据我所掌握到的知识和经验直接了当的给大家推荐相应的跑步机。免除大家想破脑袋去找到还是没能找到称心的跑步机，下面是根据不同需求进行分类的。大家可以根据自己的实际情况直接从里面找到自己需要的跑步机就行了。 按价格分类：现在市场上卖的跑步机它们的价格有很多种，便宜的跑步机它们能卖到1000以下甚至于200的都有。高的它们的价格能超过万元，这高低的跑步机我都不推荐，价格太低它们的质量和售后都不能很好的保证。价格太高超过万元对于我们家庭用跑步机来说又太不划算这也是不推荐的，好的价格它们应该是在1000到3000之间是为合适的价格。
跑步机是目前很多健身人士都会选择的一种跑步训练方式，它和户外跑步相比有很多的优点，功能多样，不用担心户外天气影响。在使用之前要先了解它的使用方法，这是正确跑步的前提。此外，还可以通过其他的趣味跑法来增加跑步的乐趣，如速度递增跑法、上坡跑、间歇跑以及金字塔跑法等。那么你知道如何在跑步机上跑步，趣味跑法有哪些吗？跟着小编一起阅读你就知道了！
大家在买回跑步机时，要先了解它是如何使用的，比如要主动跑、步子不要迈太大以及不要在乎速度等，了解这些以后，可以帮助大家更好的训练。下面是对跑步机跑步方法的介绍：
1、变被动跑为主动跑：如果室外是7分配速，跑步机是时速8.5。这时有些跑友会非常容易让机器带着跑，你的注意力都在脚下迈步，着急跟上；这时如果你把时速调到7，机器的转速慢了下来，你就可以先于机器的转速，主动去跑。
2、步子不要迈太大：跑步机上跑步缺少地面的反作用和重力的带动，如果你大步流星的跑，膝关节的压力非常大。正确跑法：脚离地面要近，步幅要小，脚下滚动；用步频来增大消耗，减少膝关节的压力，安全有效。
3、不要在乎速度：即使5分的时速，相当于户外12分配速。如果你加快了步频，也会有非常好的锻炼效果。所以，在跑步时要根据自己的身体情况选择合适的速度进行。
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