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南芳祛斑霜，直接打击黑色素的来源，阻断黑色素的传递，分解淡化，从肌底到表皮层，步步压制、分解，从源头祛除色i斑暗淡的面容，让肌肤回复健康明亮。

为祛斑女性朋友们想出了各种方法，zui近网上比较流行的偏i方祛斑法，香菜算是其中之一，香菜中含有多种丰富的营养，特别是萝卜素和维生素非常丰富，吃过之后能促进人体代谢，起到美容养颜的作用，而用来做祛斑的小窍门，也是非常简单，只需用适当的香菜清洗干净，把香菜放进锅里煮五分钟，再倒出香菜水，比及水变温后用来洗脸，洗脸过程中能适当按i摩脸部，促进脸部血液循环，每天坚持这样做，会逐渐变淡，这种香菜去斑的方法，香菜去斑的效果不错。

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女性面部深浅不一的斑点绝i对是容貌和气质上的致命一击。每位女士都谈到“斑点”色变，毕竟色i斑一旦长在自己的脸上，想要消除就不那么容易了。当你逐渐变老，色i斑出现在脸上的几率也越来越大，各种祛斑方法层出不穷，众多的爱美女性为脸上的色i斑而苦恼，据了解，目前使用祛斑霜的方法不错，祛斑霜zui大的特点就是安全有效。

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使用烟酰胺产品，怎么建立耐受？

1、次尝试要从较低浓度的入门门款开始尝试，减少刺激，让皮肤先受得了先。

2、可以先在手背进行测试，看会不会过敏，如果不会可以在耳后进行简单的测试，(耳朵的皮肤相对比较敏感)

3、耳后测试没有出现发红、刺痛等不适症状，就可以开始上脸尝试，同样也是先局部少量，在没出问题的前提下过渡到部正常量使用。。

4、在尝试过渡的时候，需要注意皮肤的情况，如果一旦出现了泛红、刺痛甚至脱皮等不适情况，立即停用，等皮肤稳定，以后再重新开始小范围建立耐受，直到皮肤完全没有异样，感觉差不多完全耐受了，这个时候就基本完事了

5、如果出现严重的反应的情况的时候一定需要及时就医;

6、低浓度的耐受如果长时间没有出现耐受反应的话，可以开始慢慢尝试高浓度的产品，同样的高浓度的产品

7、以前建立过了耐受，但是很久没用了的产品，也应该重新尝试建立耐受，避免产生耐受反应

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美白的办法

一、定期去角质

因为我们的皮肤会不断产生角质。假如日常生活中没有注意，或者是的清洁不干净，甚至是不做护理，那么这些老化的角质就会积聚在皮肤表面，极容易导致毛孔堵塞，皮肤暗黄、暗沉。女性要经常做好角质的护理工作。如果有条件的话，定期到正规美容院进行去角质护理。无条件的朋友可在家中一周内使用1-2次去角质磨砂膏。20岁以下的人不宜服用，皮质/肌体较软者不宜服用。

二，桑拿浴

桑拿是当今很受欢迎的休闲养生活动。许多白领生活中喜欢泡桑拿。事实上，桑拿不仅具有保健功效，还能加快新陈代谢，养颜。所以桑拿也是美白的好方法。

三、海盐

先取一小勺海盐，再加入适量蜂蜜，搅拌至热。再用手轻揉揉脸。在揉搓时，海盐能不断清洁毛孔内的污垢，祛除多余油脂及老化角质层，促进肌肤新陈代谢。盐也可对皮肤起到、杀菌、迅速小伤口的作用，使皮肤柔顺细嫩.此外，蜂蜜的存在有助保湿。如果长时间这样做，终皮肤将变得更加光滑和白。

第四，目标明确，解决问题

皮肤出现的问题要及时，比如、补水、保湿等，然后在早上和晚上用淘米水洗脸。记住，用温水洗完冷水，收缩毛孔，再用其它保湿防晒产品。

食疗，多吃新鲜蔬菜，含有大量氧化水果或茶水。

无论是新鲜蔬菜还是含氧产品，均可延缓衰老。

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怎样祛斑方法有效

长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、及，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有和调节的作用。

首先可以多喝水尤其是每天早晨的一杯淡盐水，对清理胃肠道很有帮助。

脸上长斑也不一定是皮肤出了问题，也许它的问题来自于脏。脏出现了问题也会导致脸部有。所以，每天要坚持多喝水多，可以祛除面部斑点。

第二、多吃柑橘、柠檬之类的水果，西红柿也是不错的选择，因为这些水果中富含有许多的对人体肌肤有利的矿物质和微量元素。

第三、日常生活中要学会注意防晒，出门尽量涂防晒霜，不要在烈日下暴晒