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【糖阻耶健康课堂】
患者可以吃什么水果?
1、苹果
大多数人都喜欢吃苹果,患者也是可以吃苹果的,因为苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心、生津、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的糖功效。所以血糖高的朋友可以放
糖阻耶功效
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视频作者:河南买多电子商务有限公司
【糖阻耶健康课堂】
患者可以吃什么水果?
1、苹果
大多数人都喜欢吃苹果,患者也是可以吃苹果的,因为苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心、生津、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的糖功效。所以血糖高的朋友可以放心的吃苹果。
2、石榴
石榴的味道偏甘、酸、涩,有生津止渴、杀虫的功效,适合患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的患者。
3、梨
大多数人都知道梨有清热、生津、的功效,咽喉痛上火的人群都喜欢用梨煲水喝。但重点是梨的含糖量相对较低,人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的,所以患者时候可以放心食用的。
4、柚子
柚子中含有大量的营养物质,用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,这样的话患者吃柚子既能降低血糖,又能保护,患者可以放心吃柚子。
5、猕猴桃
猕猴桃从中医的角度讲,具有调中理气、生津、解热除烦、通淋的功效,适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的患者,有的更为适合。
6、李子
酸甜可口的李子,具有热、生津的功效,虚劳有热型的患者特别适合吃。
买多优选.糖阻耶 为何能缓解胰岛素抵抗?
胰岛素抵抗,是二型的主要原因!
就是胰岛素利用率降低,不能发挥正常的胰岛素作用,使胰岛素越来越累,随着胰岛细胞的数量增多血糖会越来越高。
糖阻耶能降低胰岛素抵抗,原理是增强胰岛细胞的强度,增加敏感度。 造成胰岛素抵抗的原因是营养过剩,运动过少,肥胖等。
所以在使用本品期间,要求要多喝水、多运动、少吃米面,保持愉悦的心情,这样才能事半功倍
在使用【糖阻耶】的过程中
血糖起伏会有以下几种因素:
饮食原因(含糖量特别高的食物摄入多 淀粉含量食物摄入多 酗酒 )
情绪波动(情绪不稳定也会产生血糖波动)
睡眠不足(尽量不熬夜)
测血糖的时间要保持相对统一<