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下面是护肤成分，孕妈妈不要冒险使用！
视黄醇(维ta命 A)
维甲酸、维甲酯和维甲醛是维甲酸的常见形态，常被用于抗老、的护肤用品。因为维甲酸和维甲醛在皮肤内可转化为维甲酸，孕妇服用维甲酸后会对胎儿产生一定的影响，严重时会引起致畸作用。除视黄醇外，视黄醇的衍生物也
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下面是护肤成分，孕妈妈不要冒险使用！
视黄醇(维ta命 A)
维甲酸、维甲酯和维甲醛是维甲酸的常见形态，常被用于抗老、的护肤用品。因为维甲酸和维甲醛在皮肤内可转化为维甲酸，孕妇服用维甲酸后会对胎儿产生一定的影响，严重时会引起致畸作用。除视黄醇外，视黄醇的衍生物也不能使用，因为视黄醇的衍生物在被人体吸收时，就会分解成视黄醇。
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jiu精(乙醇)
在孕酮的影响下，酒精可能使怀孕妇女的皮肤变得敏感，此外，怀孕妇女长期大量接触酒精，会影响胎儿的发育，对正在发育的起作用。
香料类
特别是香精，具有高度的致敏性，含有大量的化学成分，可能会干扰生殖系统。怀孕期间不要用香水。
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对女性朋友来说，保养皮肤是非常重要的，保养皮肤除了要用正确的护肤品外，还要知道具体的步骤，很多女性朋友因为步骤混乱，结果不但不能起到保养的作用，还会使皮肤更老、更粗糙，一起来看看脸部保养的具体步骤吧！
步骤1：皮肤清洁
皮肤护理关键的是清洁皮肤，清洁的话能有效地促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤吸收能力，能有效地延缓皮肤老化，每天用洗面奶洗2至3次，如果是油性皮肤，洗面奶洗3次，能有效地保持皮肤的清洁。
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步骤2：挑选合适的保湿用品
若皮肤为干燥型，则汗腺分泌较少，所以此时应选用保鲜效果较好的护肤品，这类护肤品可有效避免皮肤敏感，也可补充大量水分。
步骤3：不可忽视防晒工作
UV光会导致皮肤老化变黑，所以无论哪个季节，女性朋友们都要做好防晒工作，此时可选用一些防晒霜。
步骤4：阻止侵入
每个人如果不注重保养皮肤的话，那么会使皮肤水分流失，很容易形成，此时就需要保持充足的睡眠，选择一些比较好的护肤品，这样能有效地促进面部的血液循环。
增加一些有氧运动能使血液循环加快，体内垃圾能更快的排出体外，适合女性朋友的运动有游泳、慢跑等，这些运动能有效提高女性朋友的抵抗力，延缓衰老。
女朋友如何保养身体具体需要从这四个方面做起，虽然说护肤工作很关键，但女朋友也要从身体内部调理，一定要养成良好的作息习惯，晚上睡觉定要清洁皮肤，而且刷牙后不要吃任何食物，另外平时也要多做一些有氧运动。
爱美女性朋友关心的是如何保养皮肤和减肥，但现在市场上的护肤产品很多，相应的护肤方法也比较多，而有些所谓的女汉子一时也不知道该如何去保养皮肤，今天我们特地给大家介绍一下，让女性朋友一起来学习恢复皮肤的秘籍！
多食用有功效的食品
每个人都应该在日常饮食中多吃一些富含维生素的食物，因为这些食物中含有的成分，另外大家也应该多吃一些水果尤其是葡萄，这是因为葡萄含有丰富的葡萄多酚，而葡萄多酚的作用强。
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