代餐粉贴牌——广州永富鑫生物科技有限公司从事生物科技研发、健康咨询管理、健康养生以及食品、健康食品、推广和销售为一体的实体健康产业公司。
喝代餐粉减肥是比较容易反弹的。通常来说，喝代餐粉减肥刚开始效果会比较明显，之后逐步减缓，停止服用后会发生反弹，并且反弹的体重还不低。再就是，长时间喝代餐粉还容易导致营养不良。代餐粉是低能量低碳水高蛋白的饮食，能量摄入不足，容易出现乏力、头晕、营
大麦若叶青汁代餐粉加工工厂
代餐粉贴牌——广州永富鑫生物科技有限公司从事生物科技研发、健康咨询管理、健康养生以及食品、健康食品、推广和销售为一体的实体健康产业公司。
喝代餐粉减肥是比较容易反弹的。通常来说，喝代餐粉减肥刚开始效果会比较明显，之后逐步减缓，停止服用后会发生反弹，并且反弹的体重还不低。再就是，长时间喝代餐粉还容易导致营养不良。代餐粉是低能量低碳水高蛋白的饮食，能量摄入不足，容易出现乏力、头晕、营养不良等症状，长期如此还可能造成身体机能损伤，女性出现等症。 对于减肥者来说， 应该将代餐粉作为部分代餐，同时搭配其他食物食用，比较健康。因为代餐粉含高蛋白和纤维素，作为部分代餐时，能帮助增加饱腹感，减少其他食物摄入量，能达到控制食物总热量的目的，又不失营养健康。
减肥代餐粉真的有效吗？综上所述，减肥代餐粉真的有效，但是这却不是一种健康科学的减肥方法。若想达到健康减肥的目的，建议在合理控制饮食的基础上，然后再多做些体育锻炼来消耗身体内多余的脂肪，这对减肥是非常有帮助的。
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随着人们逐渐意识到肥胖的健康隐患，一股减肥瘦身的热潮正在兴起。巨大的需求“带火”了众多产业，代餐粉的，就是其中一例。有关方面今年发布的首份代餐粉行业白皮书显示，我国代餐粉市场出现强劲的上升势头，并逐年保持30%以上的增长率，预计到2023年，市场需求规模将从目前的60亿元增长到180亿元。代餐粉在网上售卖时，往往会极力宣传其神果——吃下不会饿肚子，不用运动就能减肥，因而受到不少消费者欢迎。
代餐粉真“代”得了正餐吗？显然是否定的。据营养介绍，大多数代餐产品之所以能起到减肥效果，是因为选用热量较少的食物，代替人体所需的营养物质（碳水化合物、脂肪、蛋白质等），让人们食用后产生饱腹感，从而减少热量摄入。如果一日三餐均用代餐粉替代正常饮食，大弊端就是摄入营养素较为单一，长此以往会造成人体营养素缺乏。
蛋白质代餐粉功效：
1、补充营养元素：
在减肥期间需要大量的热量来维持身体的基本运作，而蛋白质是热量的主要来源之一。
2、增强饱腹感：
蛋白质的摄入可以有效增加我们的饱足感，从而减少食物的摄入量。
3、提高基础代谢率：
我们都知道人体内的能量是由三大营养素提供的，分别是碳水化合物、脂肪和蛋白质；这三种物质都是提供能量的主要来源；其中碳水化合物的供能占比为60%，脂肪占30%，剩下的20%就是来自我们身体的消耗了；所以当我们摄入足够的蛋白的时候就可以提升我们的基础代谢率！
4、降低胆固醇的含量：
在我们日常饮食中摄取的肉类食物中含有较多的胆固醇成分；而当人体食用一定量的低脂高蛋白的食物之后就能有效地降低体内胆固醇的含量了！
5、改善肠胃功能：
如果我们在减肥期间经常吃一些富含膳食纤维的食物的话是可以有效的帮助促进肠道的蠕动以及吸收能力呢？这样对于缓解的情况也是有一定的好处的哦！
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