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比起男性，女性在生活中更容易腰痛。原因有很多，有些是因为引发的，有些是其他因素导致的。今天，承爱递康小编给大家详细的分析一下腰痛常见原因：
1. 受凉
腰部不注意保暖，非常容易着凉，尤其是患有、类等疾病的女性。月经期、分娩期和产后，更要注意保暖。
2. 虚、阳虚
这种情况常见于产过孩
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比起男性，女性在生活中更容易腰痛。原因有很多，有些是因为引发的，有些是其他因素导致的。今天，承爱递康小编给大家详细的分析一下腰痛常见原因：
1. 受凉
腰部不注意保暖，非常容易着凉，尤其是患有、类等疾病的女性。月经期、分娩期和产后，更要注意保暖。
2. 虚、阳虚
这种情况常见于产过孩子，或者多次的女性。经常出现腰酸疼、四肢发冷，全身无力的症状。原因是过多，或冲任胞宫虚损，导致虚。
3. 劳累过度
由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳，也可导致而引起的腰痛
4.
不是只有炎或是炎才会导致。像、泌尿系统、等疾病，都会引起腰痛。因此，要多注意自己的个人卫生，以及泌尿生殖系统的健康。
5. 腰椎病变
常见于老年女性，年龄增长，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性。
墨疗缓解腰痛
，时长04:31
墨疗法，涵盖了针灸、、、火疗等中医物理疗法的全部功效。墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，将中医调理的搜毒、锁毒、攻毒、同步进行。所以药墨是物理疗法和药理疗法的结合体。坚持墨疗能促进我们身体的血液循环，起到镇痛的作用，对于急性腰痛有不错的效果。
被称之为“富贵病”的代谢疾病，据2013年国际联盟的统计，目前全世界成年人中患有的人数达到了3.82亿。而已成为大国。正在渐渐地步入普通大众的生活中，影响着我们的健康。其实几千年前我们的祖先对于就已经有了清楚的认识。
在中医上被称为“消渴”，汉代张仲景《金匾要略》就有：“渴欲饮水不止”“渴欲饮水，口干舌燥”的记载。
在几千年的实践中，中医中药对于的积累了丰富的经验，也有着非常不错的效果，可以明显改善患者的症状、防治的发生。
而刺激阴市穴，就具有的效果。
接下来，密码君就来跟大家说说这中医辅助降低血糖之法——刺激阴市穴。
阴市穴，又名阴鼎穴，出自《针灸甲乙经》，隶属足阳明胃经。
中医认为阴市穴具有理气、温经散寒之功，常用于腰膝痹痛，屈伸不利，下肢麻木，瘫痪，等疾病。
故《针灸甲乙经》有云：“寒疝痛，腹胀满，痿厥少气，阴市主之。”
而现代研究表明，阴市穴除了具有以上的功效外，还具有降低血糖的作用，是一个能辅助的腧穴。
注意事项
1、睡觉时不可俯着睡，枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，过硬或过平，枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为，的枕头应该符合颈椎的生理曲度，枕起来颈椎不累，舒服。枕头应略凹进，颈部应充分接触枕头，保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。
2、要改善坐姿，纠正不良姿势。在平时看电视、看书、学习的时候千万要保持舒服的姿势，这样才能够极大的减少带来的痛苦。
3、患有的患者在平时一定要避免潮湿，多敷药墨排寒祛湿，药墨热渗透可以透入皮下6-8厘米，松烟墨具有强吸附作用，一排一吸，化解体内寒湿，培元固本。
4、要改正不良姿势，减少劳损，另外还需要需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
一现代人忙于工作、应酬，总是在饭店吃饭，饮食过于燥热，加上熬夜以及长期精神紧张等因素，不知不觉就损耗了胃阴。 一寸胃阴一寸金
什么是胃阴？胃阴就是指的胃内的津液，胃阳就是指胃的蠕动，胃的动能。中医说中焦气机不利。因为整个气机运动是左升右降，全靠脾胃来调节。调节不利的话，就会造成气机壅滞，时间长了就会郁儿而化热。胃热后就会灼伤津液。造成胃阴不足。
中医有“一寸胃阴一寸金”的说法，因为胃是“仓廪之官”，好比人体的“粮仓”，主“受纳、腐熟”——接受食物，并将食物磨碎。而这个工作恰恰由胃阴来完成！没有它在前面“受纳、腐熟”，也就没有脾在后面“运化、生成”，人就不可能生成气血。
小编上初二时，邻居老太太九十岁了，耳不聋眼不花，就是渐渐吃不下饭了，吃点儿饭就感觉堵在胃里，只能喝点儿粥、汤，吃点儿烂面条。后来，不到一年时间，老人就去世了。当时，村里人管这叫“命里无粮”，还说人上了年纪都会这样。等到小编接触中医后，才明白：为
