小知识（二）
运动后注意事项之不应暴饮
运动后口渴时有的人就暴饮开水或其他饮料，这样会加重胃肠负担，使胃液被稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化，而喝水速度太快也会使血溶量增加过快，心脏的负担突然加重，引起体内钾、钠等电解质发生紊乱，甚至出现衰竭，心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒或其他疾病。本
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小知识（二）
运动后注意事项之不应暴饮
运动后口渴时有的人就暴饮开水或其他饮料，这样会加重胃肠负担，使胃液被稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化，而喝水速度太快也会使血溶量增加过快，心脏的负担突然加重，引起体内钾、钠等电解质发生紊乱，甚至出现衰竭，心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒或其他疾病。本产品结合中西医理念，采用智能气压、芯片控制技术，通过对脑部揉压、热敷、振动按摩方式，从而达到达到舒筋活络，缓解工作压力等功效。
运动后注意事项之不宜大量吃糖
有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处。其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后可以多吃一些含维生素B1的食品蔬菜、肝、蛋等。
运动后注意事项之不能饮酒除乏
剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精，对肝、胃等的危害就会比平时更甚，长期如此可引发各种疾病。
台州凯胜健身器材有限公司董事长创业之路（ 七）
对话
记者问：在创业的过程当中，重要的能力是什么？
廖俊伦：学习和选择。
当你看中了一个行业，就要去分析这个行业未来是否真正有市场。确定了你要进军的行业之后，你要花个几年时间学习这个行业的相关知识，只有量达到了一定基础，才会有质的飞跃。
记者问：在创业的过程当中，需要什么精神？
廖俊伦：坚持。
当别人跟你说，这个行业不好，劝你离开这个行业的时候，你就要深入分析。如果一个行业人人都说好的时候，那么这里面就会有很多的竞争，再走进去就非常困难，所以要坚持自己认为有能力、有市场的行业。
记者问：对于新一代创业者，你有什么好的建议？
廖俊伦：需要工匠精神，不能三心二意。
做一件事情，就要认真做，不说做到很好很好，但一定要付出自己尽可以的努力。此外，不能三心二意，要有工匠精神。
如今快节奏的生活、工作，同时也带来了巨大的精神压力，想必很多人都是这样子，白天拼命工作，晚上难以入眠，有孩子读的作业辅导，家庭的琐事，甚至年纪轻轻就开始大把大把的脱发。脱发除了跟休息有关，更跟用脑过度也有很大的关系。
凯胜2809是一款无线无控制器，它采用的是触摸控制，操作简单方便，而且更有语音播报。
在材质上用的ABS，安全环保，内衬用的是亲肤黑色的莱卡里料，舒适透气。
头顶内里是橡胶材料做成的针状按摩触头，柔软并且颗粒多，搭配上头顶气囊式按摩，按摩效果更佳。
头围可调节，满足不同大小的头围，方便全家人使用。
大部分人表示，晚上睡觉普遍要辗转反侧，才能勉强入睡。
只有少数的人每晚一觉好眠。
没有经历过辗转反侧的人体会不到其中的辛酸，
如果您是也有类似的情况，可以尝试凯胜头部按摩仪。
为了满足青菜萝卜各有所爱，凯胜推出KS-2809和KS-2890S
KS-2809为无线头部按摩器，
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OMG--好用实惠，买它买它一定要入手它。
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