沙棘代餐粉——广州永富鑫生物科技有限公司从事生物科技研发、健康咨询管理、健康养生以及食品、健康食品、推广和销售为一体的实体健康产业公司。
以谷类、豆类、薯类为主，辅以根、茎、果等可食部分为补充的纯绿色i食品代餐粉产品。
如何食用绿色的代餐粉？
1.将纯绿色的食物代餐粉浸在温水中搅拌即可。因为高温容易平衡代餐粉中的营养成分，一般应该用温水服用。
2.摄入量方面，绿色纯正的
高纤代餐粉代加工oem
沙棘代餐粉——广州永富鑫生物科技有限公司从事生物科技研发、健康咨询管理、健康养生以及食品、健康食品、推广和销售为一体的实体健康产业公司。
以谷类、豆类、薯类为主，辅以根、茎、果等可食部分为补充的纯绿色i食品代餐粉产品。
如何食用绿色的代餐粉？
1.将纯绿色的食物代餐粉浸在温水中搅拌即可。因为高温容易平衡代餐粉中的营养成分，一般应该用温水服用。
2.摄入量方面，绿色纯正的代餐粉本身热量较低，但服用后有饱腹感。一般情况下，一次吃15克左右就能控制饮食。
3.温水浸泡后应立即食用，因为温水浸泡的代餐粉活性高。
4.人体在饥饿的过程中吸收效率很高，所以用纯绿色食物代餐粉代替早餐可以适当补充营养。
5.到了晚上，人体的运动量突然下降，对热量的需求也相应减少。以纯绿色i食品代餐粉代替正餐，可降低人体夜间摄入量。
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纯粹的代餐粉，一种是完全代餐，另一种是代餐，除了代餐食物外，还应以其它食物来补充，如喝牛奶、吃水果蔬菜等。如果营养均衡，无论是全餐代替还是部分餐替代，都是可行和健康的。
如果是全代餐，则一餐的热量要求不200千卡，不超过400千卡；有的代餐粉则不超过200千卡。蛋白质含量不能总热量的20%，脂肪不能超过30%，膳食纤维应保持在5 g-12 g之间。当然，其它营养成分，如维生素、 B族烟酸、 VC、矿物质等微量元素也是不可缺少的，也要控制在合理的摄入量之内。
代餐粉是一种度较高的减肥产品，自面世以来，它的一直稳居减肥产品行业前端，是一款广受欢迎的减肥产品。一般而言，代餐粉与其它减肥产品的区别在于它的营养价值较高，作用也非常显著，因而受到大家的青睐，但是代餐粉该怎么吃呢？
代餐粉的副作用
一般是没有什么副作用的，少数人可能会有下面这些反应：
1、容易口渴：很多使用过了代餐粉的人都表示，在吃完了之后总会觉得非常的口渴，就像平时生活中吃咸了一样的感觉。需要不停的补充水分，大量的饮水会给我们的带来压力，而且一定是因为在吃过代餐粉之后导致的身体细胞缺水才会有这样的问题出现的。
2、造成反弹：减肥这件事大家都知道是一个长期的过程，需要一个坚定的意志力，但是很多服用过代餐粉的人表示，在食用的初期，效果是非常的显著的，肠道顺畅了，身体也纤细了，但是一旦停止食用了，用不了多久就会有反弹的趋势，而且反弹的还比较严重，可能会有比开始减肥的时候还要胖一些。
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代餐粉减肥注意事项
1、部分志饭量小，可以将代餐减为2勺1餐。
2、部分男饭量大，可以将代餐增为4勺1餐。
3、不提倡。只有顽固型肥胖才建议使用超级强力减肥方法。
4、多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
5、减肥期间少吃煎炸食品、干果蜜饯，多喝水，严禁挨饿。不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。
6、蔬菜是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。
7、延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需15分钟）
8、用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，后肉类，这种顺序能使您多吃蔬菜，少吃粮食与肉类。
9、多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您四肢不发达也消耗热量。
10、减肥没有失败，只有放弃。
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