心理健康辅导欢迎来电「银川市心理咨询师」

请论述心理健康的重要意义

心理健康，实际上是十分关键的，如今全是提倡身体健康的。如今很多人，人体是亚健康状态的心理状态，也是亚健康状态的。

例如大家的亲子沟通，婚姻关系，家庭成员关系，与好朋友的关联，与亲朋好友的关联，与朋友的关联，与自身的关联，心理健康在那些层面都具有极为重要的功效。

我举一个事例吧。有一个较为瘦的女士心情郁闷，出来买橘子，这一女的仅仅在卖橘子的货摊买了一斤橘子，随后卖橘子的女性，较为胖，就语调不大好，讲了一句，哟，就买一斤橘子啊？够吃吗？ 結果这一瘦女人一下子就炸起来了，大声说道我便自身住，我吃不上好多个橘子，一斤橘子够我吃几日的呢！随后肥胖女人说，哎呀我并不大一会儿就能吃500克橘子，或是看不起这一瘦女人。

結果是瘦女人一斤橘子也没有买，由于她了解肥胖女人是看不上她，嫌弃她买的少，她感觉看不上她买不起。 而肥胖女人是卖橘子的，橘子也不是她们家种的，我们都需要了解，因此她进了一车橘子，自然期待大家能多买，一斤橘子太少了，难免就有一些心态不佳。

而那一个瘦女人自身便是较为烦闷，結果外出买橘子还受着气，就更为生气了。 大伙儿看一看心理健康有多关键。假如大家都并不是心理健康的，那麼便会互相伤害，結果便是谁都过不太好。

心理健康是对自已好，从而对亲人好再度便是危害着你的人际交往，使你触碰的每一个人接触都是会遭受你的危害，因此您好了，你或许也会危害你所属的环境变化好。而倘若你如今不太好，你也不可以更改这一自然环境，反倒这一自然环境还会继续危害到你。

所以说期待大家都能意识到心理健康的关键。随后多多的的学习培训聪慧和调整言谈举止，让自身和他人都衣食住行的更幸福吧。

银川市心里咨询师研究会，于2015年2月初，由甘肃东方乙管理方法责任有限公司集结甘肃心里咨询师，社会心理学工作员和社会心理学科研，教学课堂和爱好者等企业及自己自主在一起的理论研究社团组织。

什么是心理咨询？

“心理咨询是一种以助人为乐为目地，用由技术人员应用心理学的方式，对心理状态融入层面发生问题并肯求解决问题的来访者给予心理援助的全过程。求助者就本身存有的心理状态不适感或是心理问题，根据规范字等沟通交流媒体向心理咨询师开展述说，寻找改状、解决问题的前提和防范措施。

心理咨询是一个人和人之间创建关联的一个全过程。心理咨询的方式 有精神分析法及心理动力学，有认知行为疗法、人本主义疗法、系统软件观念及心理等多种多样心理疗法。”

银川心理咨询师协会，创立于2015年2月初，由甘肃东方乙管理有限责任公司结集甘肃心理咨询师、心理学工作人员和心理学科学研究、课堂教学和发烧友等企业及本人自行结为的学术研究社会团体。

协会占地总面积505㎡，现有着二级心理咨询师40名，三级心理咨询师300多位，vip会员近千名。这种心理咨询师绝大多数分散化在文化教育、公检法司等企业。

协会服务宗旨:帮助有关部门搞好心理咨询师行业规范，进行心理咨询学术论坛及科学研究主题活动，构建心理咨询服务平台，为众多团队企业及本人给予好的心理咨询服务项目。

为什么越聪明的人越懂得管理情绪？

美国哈佛大学曾有一项科学研究，75年的时间段里，科学研究工作人员关注了724本人的日常生活，纪录她们的工作中、家中和身体状况。 研究发现，协助一个人真真正正有一定的造就的，并不是钱财与威望的累积，反而是优良的情绪。

拿破仑曾经讲过：“能操纵好自身情绪的人，比能拿到一座城池的大将更杰出。” 人，做为人世间繁杂懂情感的一种高級生物体，与动物较大的差别就是他有情感，而且可以管理自己的情感。 《一生的资本》里说过：“无论怎样，一个人也不应当做你自己情绪的奴仆，而应当相反操绪。无论状况多么的槽糕，你应该尽力去操纵你的自然环境，把自己从黑暗中解救出去。

” 聪明人，都应当明白控制自己的情绪。 明白管理方法情绪，才可以远离疾病 有研究表明，当我们造成各式各样