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产后康复属于服务业的分支，是从事与生活、美容之间的健康管理行业，并以产后妇女"免费检测"--诊断--课程计划--动态检测--报告评估--跟踪服务为服务特色，以中医理论为基础。
产后恢复是指妇女在分娩后往往因身体虚弱而需要恢复和维持的过程，这种恢复和维持称为产后恢复。
依靠产后恢复中心保障，产
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产后康复属于服务业的分支，是从事与生活、美容之间的健康管理行业，并以产后妇女"免费检测"--诊断--课程计划--动态检测--报告评估--跟踪服务为服务特色，以中医理论为基础。
产后恢复是指妇女在分娩后往往因身体虚弱而需要恢复和维持的过程，这种恢复和维持称为产后恢复。
依靠产后恢复中心保障，产后恢复主要包括营养保健产品恢复和心理咨询恢复。恢复期女性必须注意营养饮食平衡和心理调节。
内测量可能会有一些酸胀感，这是正常的反应，孕妈妈不要过于紧张，太紧张更容易觉得疼痛，放松了反而会更好。孕妇测量除了上述两种人工测量方法外，还可以通过测量骶耻径，以了解孕妇的情况。如果的形态异常，在临产前还需要做内测量，再加上内检的结果判断孕妈妈是否适合自然分娩。胎宝宝从母体娩出时，通过，、子、和这些软产道。
新妈妈们应尽快调整好自己的整体状态。产褥期作为一个特殊时期，体内孕急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈妈应学会尽快转变角色，不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢，平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免精神刺激。产后妈妈不宜用yao，可以通过饮食调理来缓解。每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等为主，水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。此外还要多喝汤水。
很多女性在怀孕前腰肢纤细，但在生完孩子后，不管怎么努力，肚子似乎再也回不去了，甚至有的女性生完孩子好几年，肚子依然跟怀孕几个月似的。其实这很可能是“产后腹直肌分离”。
一般期间腹部逐渐隆起，腹壁皮肤随之发生相应扩张，孕晚期腹直肌间距增大，超过2cm，我们称之为“腹直肌分离”。有的产后妈妈腹直肌分离不是很严重，所以自然恢复也能恢复好。但是更多的产后妈妈由于期营养过多，脂肪慢慢堆积，所以腹直肌分离比较严重，光是依靠自然恢复很难恢复到从前。
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