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阴市穴具体位置：
阴市穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。
取穴时，我们可以采用正坐屈膝位，膝盖骨就是我们所说的髌骨，沿着髌骨的外上缘直上量4横指便是阴市穴的
刺激阴市穴，可以采用点按的方法
采用坐位，在大腿前面找到阴市穴的位置，用拇指的指腹深深向下按压阴市穴，
药墨
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视频作者：山东承爱递康生物科技有限公司
阴市穴具体位置：
阴市穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。
取穴时，我们可以采用正坐屈膝位，膝盖骨就是我们所说的髌骨，沿着髌骨的外上缘直上量4横指便是阴市穴的
刺激阴市穴，可以采用点按的方法
采用坐位，在大腿前面找到阴市穴的位置，用拇指的指腹深深向下按压阴市穴，刺激时一定要用力。当感觉有酸胀感时，保持5-6秒，再松开，再按下去，再松开。如此反复40～50次。
也可以采用穴位敲击的方法
手握空心拳敲击阴市穴，每敲6下，作一次呼吸，一至三下为吸气，四至六下为呼气，以此类推，每次敲击3-5分钟。另外，亦可用小皮锤或棒等轻轻在此敲击。
还可采用按揉的方法
将双手拇指指腹分别按在两侧阴市穴上，然后保持一定的力度，内向外进行旋转按揉。两侧各按揉约5分钟左右。
千年疾病当然需要千年古墨灸来调理了！
穴位就是中药，经络就是大药库。经常穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,的,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。
足三里=白术。
经常点按此穴位或者用经络墨柱点灸可健脾，燥湿利水，止汗。
气海=当参。
经常点按此穴位或者用经络墨柱点灸可补中，，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，。;养血、。
照海=。
经常点按此穴位或者用经络墨柱点灸可清热生津，凉血，止血。
胆经的阳陵泉=。
神门大都穴=清心丸。
先心经的神门穴，再脾经的大都穴=清心丸。
少府穴=清心丸。
尺泽复溜=麦味地黄丸。
按揉肺经的尺泽，加上经的复溜=麦味地黄丸。
风门孔=通宣理肺散。
膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔就是通宣理肺散。
肩井=颈肩腰痛穴。
[拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相对，放在肩正中，一边捏一边往上提，就可以让肩部放松，预防肩颈疾病。
臂合阳穴合阳穴=颈通康片。
颈肩的疼痛。臂合阳穴。
位置：在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方，如果点对了酸麻感觉到中指，只能颈肩的疼痛。
合阳穴=丸。
合阳穴：腰背腿颈部疾病。
位置：在膝关节后小腿2-3指腹，如点对了酸麻的感觉到脚趾。中医理念是左病右治，右病左治。
以上穴位均可经常点按起到文中所讲的作用，还可以用经络墨柱点按代替，效果事半功倍，还可以局部穴位热敷墨灸。
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要是身体的浩然正气较为充裕，寒气侵入之后，人气值的气血就会将寒气根据脸部毛孔排出去，针对早已抵达经脉的则能通过气血运作到流出的渠道里进而达到目的！药墨
古时候说病在藏，现今寒气在藏！与此同时鼻腔都是极其关键的渠道之一，一般打喷嚏是一个比较好的除湿气方法，但是假如这几种方法也没有排出去的则会与身体内的成分融合变成质变的血液，根据身体内循环系统停留在身体内！
鼻腔是寒气常见的出入口，当少许的寒气抵达鼻腔时，马上导致鼻子堵；分量增加时，即发生打喷嚏的病症；分量再提升时，则发生流鼻涕的情况，这时候的鼻水大部分是略低人体体温，觉得冰凉凉。一般逐渐流鼻涕便是清除寒气的序幕，鼻流水完发烧感冒也就好啦。药墨
很多人感冒时，经常会有身体发寒的病症，严寒的觉得好像来源于身体的深处，盖再多的是被子也没有用。显而易见这时候身体的一些位置是处在超低温的情况，不过这类情况并不会维持好长时间，一般全是过一会儿就不再冷了。
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很多的身体都会出现这样一种现象：明明四肢发凉，但是却感
