甲鱼的营养价值是非常丰富的,自古以来就被人们视为滋补佳品,具有水产之珍品,筵席之佳肴的美誉。甲鱼中富含丰富的维生素等多种物质,同时它还具有非常多的动物胶原蛋白,核酸,铁元素,钙元素等多种微量元素,所以说它是一种营养价值非常高的低脂肉类食物。在生活中经常吃一点甲鱼,能够起到很好的强1身健体的作用,因为它其中含有丰富的营养元素,这些物质能够很好的补充身体所需要的营养物质,能够增强1
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甲鱼的营养价值是非常丰富的,自古以来就被人们视为滋补佳品,具有水产之珍品,筵席之佳肴的美誉。甲鱼中富含丰富的维生素等多种物质,同时它还具有非常多的动物胶原蛋白,核酸,铁元素,钙元素等多种微量元素,所以说它是一种营养价值非常高的低脂肉类食物。在生活中经常吃一点甲鱼,能够起到很好的强1身健体的作用,因为它其中含有丰富的营养元素,这些物质能够很好的补充身体所需要的营养物质,能够增强1人体的免1疫力,提高抗病能力,促进身体的新陈代谢,起到强1身健体的作用,人们经常吃一点是非常不错的。非常适合一些身体比较虚弱或者是大病初愈的人来食用,能够帮助身体的恢复,无论是老人还是小孩生活中都可以适量的吃一些。
甲鱼是我们都很熟悉的一种食材,而且我们都知道甲鱼是一种具有很高营养价值的滋补品,尤其适合病1人的康复治1疗和人体虚弱的人食用,甲鱼可以提供给他们足够的营养。甲鱼的营养价值甲鱼含有丰富的优1质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味,素有“美食五味肉”之称。

冰糖甲鱼制作工艺:1. 甲鱼仰放,待头伸出,迅速用手指掐住其颈,用力拉出,用力齐背壳延颈骨,排尽血后入90℃热水中浸泡;2. 当甲鱼壳上泛起白衣时捞出,在冷水中清除腹部、腿上和裙边的白膜,用洗帚刷掉背壳黑衣;3. 再开肚去内脏,斩去头尾、爪尖,然后均匀地斩成8块;4. 将甲鱼块放入锅中焯水,捞出用清水洗净,并撕掉血筋、备块和黄油;5. 炒锅烧热,用油滑锅,加入花生油,烧至八成热,放入葱结、姜片爆香,推入甲鱼块(肚朝下),烹入黄酒珈盖稍焖;6. 再加入清水750毫升,烧开3分钟后,改用小火盖焖25分钟左右;7. 待鱼块柔软无弹性时,加入红酱油、精盐、冰糖、熟猪油,再加盖焖20分钟左右;8. 焖至鱼肉和裙边软糯,随即改用旺火收汁,一面晃锅一面舀起卤汁浇在鱼块上;9. 待卤汁稠粘浓厚时,淋入熟猪油,再用中火并晃锅使芡油混合,至卤汁呈胶状,淋入熟猪油,晃锅即成。

特点:
酱香味浓,鲜辣软糯,川粤融合,自制甲鱼酱和扣肉汁的添加使原料更入味、肉质更鲜美。
原料:
甲鱼1只(重约1200克),冬笋、香菇、圆葱200克。
调料:
蒜子、姜片各100克,青、红美人椒段各150克,腌制料30克,A料(自制甲鱼酱40克,自制扣肉酱50克,鸡汁5克,料酒15克,白糖6克),红油15克,红汤100克,色拉甲400克,熟猪油、黄油各20克。
腌制料配方:
盐、味精、胡椒粉各3克,生粉10克,鸡粉、花雕酒各5克。

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