在家就能进行简单的感统训练：1. 唤醒触觉皮肤见到陌生人就哭、抵触新环境的孩子往往属于触觉过分敏感，家长可以通过简单的方法来唤醒孩子的触觉皮肤，以缓和这种敏感的状况，如利用吹风机，调到微风挡缓缓吹孩子的皮肤；用软刷子轻刷孩子的身体、或者拿梳子轻轻敲击皮肤等。2.感觉统合训练感觉统合训练项目看起来是很简单的玩具和动作，但对于孩子身体系统的协调发展是很有用的。以红/黄/蓝/绿色为基调的
感统训练方案
在家就能进行简单的感统训练：1. 唤醒触觉皮肤见到陌生人就哭、抵触新环境的孩子往往属于触觉过分敏感，家长可以通过简单的方法来唤醒孩子的触觉皮肤，以缓和这种敏感的状况，如利用吹风机，调到微风挡缓缓吹孩子的皮肤；用软刷子轻刷孩子的身体、或者拿梳子轻轻敲击皮肤等。2.感觉统合训练感觉统合训练项目看起来是很简单的玩具和动作，但对于孩子身体系统的协调发展是很有用的。以红/黄/蓝/绿色为基调的设备能够刺激孩子的视觉，吸引他们的注意力；通过爬行、抬头仰脖、以及钻圆环时身体的一收一缩，让孩子的前庭觉得到很好的锻炼，以帮助孩子发展控制平衡、距离、空间的能力。
感觉统合理论由美国南加州大学临床心理学博士爱尔丝（Anna Jean Ayres）于1969年首先系统提出。1970 年欧美、日本，问题儿童日趋严重，经数百位共同研究，终于 1972 年由美国南加州大学爱尔丝博士 (J.Ayres) 根据脑功能研究，提出感觉统合理论。爱尔丝博士认为感觉统合是指将人体的组织各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体内外知觉做出正确反应。感觉统合术语广泛的应用于行为和脑神经科学的研究，也就是说感觉统合的理论是由脑神经神经生理学基础发展而来。
利用“速度测定法”，感受“我可以快”
记录单位时间里（如５分钟）能写多少个字，能做几道题目。然后算一算按这样的速度，做完所有的作业需要多长时间，结果肯定会使孩子惊讶：我能这么快完成呀！并且让她认识到“快得值得”。很快完成了学习任务，多出来的时间如何处理？许多父母会利用这些时间让孩子发展：增加练琴时间或者额外增加作业，反正不能闲、不能玩。孩子会觉得：还不如慢点好，反正越快任务越多。所以，你得让孩子感到“快得值得”，她才会去“快”。
为孩子营造一个集中注意力的环境
不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉，磨蹭是因为注意力不集中造成的。孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，旁边有什么好玩的事就会让他忘记在做的事情。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。尽量给孩子一个独立、安静的空间学习，在孩子写作业的时候，如果你在看电视，请将音量调小一些；家里有客人或父母在一起交谈，声音尽量小一些，或者在一个隔音比较好的房间里，不要让孩子受到声音干扰。 家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长对孩子不放心，在孩子写作业的时候总要去看一看他是不是又在玩；或者是在一旁帮孩子检查作业，一发现错误，就说你这道题做错了，也不顾孩子正在写其他作业。这样很容易让孩子受到影响，无法专心写作业。父母一定要告诉孩子你相信他能够很好很快的完成作业，并且放手让他独立完成作业。
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