早餐后半小时,养老院的老人需要吃富含维生素的水果早餐后半小时，养老院的老人需要吃富含维生素的水果，如奇异果和樱桃。漱口和舌头运动可以加强牙齿，清洁牙龈，提高口腔咀嚼能力。随着养老院的老人早餐后活动量的增加，心率加快，因此要注意心肺的保养。建议养老院的老人应用摩擦法刺激老宫穴，增脏活力和呼吸系统功能。注意手掌，来回摩擦。尽量擦手掌。另外，双指也能起到提神的作用。午餐不要吃太多，否则会
养老院
早餐后半小时,养老院的老人需要吃富含维生素的水果
早餐后半小时，养老院的老人需要吃富含维生素的水果，如奇异果和樱桃。漱口和舌头运动可以加强牙齿，清洁牙龈，提高口腔咀嚼能力。随着养老院的老人早餐后活动量的增加，心率加快，因此要注意心肺的保养。建议养老院的老人应用摩擦法刺激老宫穴，增脏活力和呼吸系统功能。注意手掌，来回摩擦。尽量擦手掌。另外，双指也能起到提神的作用。午餐不要吃太多，否则会影响心脏的正常收缩和舒张，油腻的食物会增加血液粘稠度而引起。晚饭后，喝一杯酸奶，小睡一会儿。不过，饭后不要马上睡觉，因为饭后胃肠蠕动加快，体内大量血液集中在消化系统，大脑供氧明显减少。午饭后尽量休息半小时。
怎样去判断养老院服务质量
有很多养老院，很多都自称是好的，相反，它们并不是好的养老院，正确的判断是通过实际观察和用碑反映出来的，如何判断养老机构，让大家简单思考。
有大量好的养老院。判断真相时，自然要先从硬件设施入手，到院内看看环境是否安静，老年人可以活动的绿化区面积，须有的医务人员，并与大医院保持足够的距离，确保任何紧急情况都能在20分钟内到达医院。
其次，在判断养老院的真实性时，也要看其居住环境和各类室等活动机构，老年人的日常生活水平也需要了解，而且往往是残疾老年人的两项，14小时的初级保健，员工要想照顾好老人，自然要了解具体养老机构的员工制度，这些也是衡量他们水平的参考。
作为一家好的养老机构，不仅日常关注老年人的身体健康，也关注老年人的心理健康，这些都是需要注意的问题，以及老年人的饮食是否是营养学家的饮食，健全的监控系统和过去的声誉都需要关注，好的养老院不能有任何记录和报告。
如何保证老人的养老院生活
当下养老生活我们需要去注意到的一点就是老人的身体健康，所以在养老院内生活我们要保证老人的饮食，并且每天的房间卫生打扫也是不可少的，保证老人生活的更加舒适，而且健康也得到了保障。
养老院的服务须要完善，所以院内的工作人员要做好相关的服务工作，毕竟不同的老人生活习性上可能也会有不同，所以我们要去重视到的一点就是怎么去进行良好的服务，并且工作人员的服务素质也要提高。
老人生活不能忽视的地方就是他们的生活状态，所以定期的体检服务也是要进行的，这也是为了避免老人出现身体状况，而且也能了解老人的健康状态，而且老人的心理健康也是重要的，所以康娱服务也是有必要的。
养老院一定要重视服务，不然可能会因为服务不到位而让老人生活的不够舒适或者不满意。
养老院内老人的居住环境介绍
卧室是人们休息和睡觉的地方，环境质量直接关系到人们的健康长寿，由于老年人适应性差，抗病能力弱，易受环境影响，特别是冷热，而且噪音承受能力也差，养老院介绍如何安排老人的居住环境。
老年人喜欢安静，房间应尽可能远离客厅和餐厅，房间门窗所用材料的隔音效果须良好，客厅的地板应该是平的，应为老年人提供尽可能多的带有独立卫生间的卧室。
对于老年人来说，一个平滑的空间意味着他们走路和搬运东西更加方便，这就要求家具尽量靠近墙壁，不要太高，床位应放在靠近门的地方，方便老年人晚上上厕所，在选择上，咖啡桌或小桌面应以光滑坚实的形状为基础。
根据老年人的心理和生理特点，老年人的卧室应安排在阳光明媚的一侧，另一方面，老年人有更多的时间坐在家里享受阳光，另外，老年人的视力不喜欢过度刺激，所以老年人房间的颜色应该柔和、典雅、自然。
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