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水中的矿物质一般包含钙、镁、钾、钠、锂、锶等。这些矿物质元素是咱们人体正常生长发育和保持身体健康所必需的元素。一些动物试验更是证明，长时间饮用纯净水的大鼠体内排出的电解质添加，并存在诱发疾病的风险。因而，网上一些说法认为，喝纯净水不利于身体健康，要喝含有矿物质的水？

咱们先来看看喝水能够弥补多少矿物质。一般来说，1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克，成年人每日需补锌10—15毫克、铁12—18毫克。假设大家每天喝5升的水，每日从水中摄取的这些矿物质成分也缺乏1毫克，与人体所需的量比较是微缺乏道的。

其实，除了能够经过饮水取得这些矿物质外，咱们往常吃的食物也能给咱们弥补矿物质。在日常饮食越发多元化的今天，咱们每天的食物来源非常丰富，每种食物含有其共同的矿物质，咱们完全能够经过多元化的食物来弥补咱们人体所需求的矿物质成分。

选购桶装饮用水时应注意什么

全放心的产品日前记者就这个问题采访了市。提醒广大消费者，在选购桶装饮用水时应注意以下几点：

1、购买桶装水一定要认真选择供水商，选择标注QS准入标志、有一定规模、产量和服务质量较好的企业，并且在送水上门后，仔细检查桶封上的生产日期和桶盖上的标签，看两者是否一致。

2、看桶装水水桶的外观。PC桶体透明光滑,淡蓝色的或蓝色,无杂质,斑点或气泡,手敲击声清脆,磨损轻。虽然物桶体色泽暗淡,不均匀,透明度差,筒壁的杂质斑点,用手敲击声音沉闷,筒体的韧性较差,磨损程度普遍较重。

3、在就是从桶装水价格比较。PC桶的价格一般在30元,而10美元左右的PET桶的价格,所以对于纯净水桶押金如果低,通常是指宠物桶。同时,尽量不买桶装水价格低的,桶可能是宠物桶桶,甚至使用反馈生产。

4、即使是质量较好的桶装水，开封后放置时间太长也易滋生细菌，通常应在一周内用完。尤其是在炎热的夏季，温度高，细菌繁殖速度快，桶装饮用水更不能久存。

5、保存桶装水，好放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。

6、消费者购买饮水机时应尽量购买的饮水机，还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。

桶装水是怎么生产出来的

首先我们来了解下桶装水是怎么被生产出来的。总共分为两大步。

1.了解水处理的三个步骤

生产桶装水首先要经过水处理，这里面有四步：

step1：除铁锰过滤，这步的作用是让水中的铁和锰的含量达到饮用水的标准；

step2:四级过滤，可以滤去水中很小的异物和一部分微生物;

step3：把水打入臭氧灭菌塔进行消毒，臭氧灭菌可以消灭水中的大肠和其他微生物。经

2.灌装密封

经水处理之后的水通过密封管道输送到灌装车间，用已经清洗过、消毒过的空桶进行灌装。