痘痘就像是一颗不定时的“”，自己动手去挤，有可能让“”暂时顺利排除，但更多的可能是，在挤压的过程中，因操作不当将这些引爆，留下痘印、痘坑。SO手痒的亲们一定要注意!不的手法清理，很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下严重凹洞和痘印，加大后期难度哦!
为什么我留下了这么多痘印、痘疤呢？原因有三：1、长痘期间损伤到皮肤真皮层导致的长久性损伤 ;2、不合理的祛痘方法，如擦药膏、吃中
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痘痘就像是一颗不定时的“”，自己动手去挤，有可能让“”暂时顺利排除，但更多的可能是，在挤压的过程中，因操作不当将这些引爆，留下痘印、痘坑。SO手痒的亲们一定要注意!不的手法清理，很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下严重凹洞和痘印，加大后期难度哦!
为什么我留下了这么多痘印、痘疤呢？原因有三：1、长痘期间损伤到皮肤真皮层导致的长久性损伤 ;2、不合理的祛痘方法，如擦药膏、吃中药或不当的手法挤压造成的损伤;3、认为长痘是青春期的原因，过了青春期自己就好了，从而任由痘痘反作。在此，提醒大家，痘痘越早对肌肤的损伤就会越小。
有没有什么是需要注意的呢？
（1）早睡早起，避免熬夜，多运动多锻炼。
（2）痤疮患者应避免吃高糖、高脂、奶制品及辛辣刺激食物，忌烟酒，少饮碳酸类饮料，少食淀粉含量高的食品如土豆，多吃新鲜的蔬菜和水果。
（3）避免长时间日晒, 尽量不用粉质类化妆品。
（4）注意心理疏导，鼓励患者积极面对，帮助患者减轻、消除精神紧张、、抑郁等不良情绪。
（5）保持消化道通畅。
有效的祛痘方法
1、祛痘法
相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。
2、每天8杯水
清早没有进食定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便。要注意的是，切忌熬夜，这是美肌的大天敌。洗脸的时候要洗净，不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘。
3、茶树精油祛痘法
茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的，一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，两种一起使用是天作之合了。
4、蛋清面膜
在家中有鸡蛋清做面膜是为简单有效的祛痘方法，只需要降蛋清敷在脸上20分钟后洗掉，就可以起到祛痘的效果的，同时还可以美白的哦。
如何脸部的脸上痘痘有关脸上痘痘大伙儿并不生疏，可是怎样才能完全的赶跑脸上痘痘呢尤其是青春发育期的小伙伴们，起痘的概率十分的高。每日都和脸上痘痘相处，真的是劳心又费劲!对于此事，医生强调，脸上痘痘不正确的作法旧是拿手去挤，那样做不仅促使脸上痘痘便捷，并且还会继续留有不好看的痘痕。让自身的面部增添伤疤。脸部脸上痘痘坚信大伙儿部分的求美者都遇到过，脸上痘痘的成长为在脸部分外的晃眼。那麼，如何脸部的脸上痘痘
脸上痘痘不仅仅是青春发育期年轻男女的权，有关早已成年人的求美者而言，起痘也十分的经常，尤其是关去痘男于爱美味刺激食品类的求美者而言，起痘是经常性的。有关脸上痘痘的也不能盲目跟风的服药，以防给肌肤产生压力，刺激性到一切正常的肌肤，还达不上去痘的目地。
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