企业视频展播,请点击播放视频作者:佛山市锐地刚体育发展有限公司
教练
谢有贤
广东海洋大学体育学院毕业
9年游泳教学经验
救生员证、社会指导员证
二级运动员
教学特长:蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
教学特点:认真、耐心、爱心、恒心
教学理念:用发展的眼光看待学生,关爱学生。
不正确的泳姿,阻力很大,是在水中挣扎,
顺德游泳学校收费价格
企业视频展播,请点击播放
视频作者:佛山市锐地刚体育发展有限公司
教练
谢有贤
广东海洋大学体育学院毕业
9年游泳教学经验
救生员证、社会指导员证
二级运动员
教学特长:蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
教学特点:认真、耐心、爱心、恒心
教学理念:用发展的眼光看待学生,关爱学生。
不正确的泳姿,阻力很大,是在水中挣扎,长期下来会造成运动伤害,有损健康。建议保持游泳习惯,坚持锻炼才有益于身心健康发展,提高心肺功能,促进青少年身体发育,护肤减肥,运动损伤康复等好处
魏楚娇
10年游泳教学经验
二级游泳运动员
初级教练员、省一级游泳裁判员
教学特点:耐心、细心、
教学理念:激发兴趣,培养爱好。
我司的教练团队由原、新西兰代表队教练孙红标先生组建,所聘教练为体育学院毕业,具备四年以上游泳教学经验,经系统培训后方可上岗的教练员,学习有保障。
林宗烨
广东海洋大学体育学院
5年游泳教学经验
教学特点:严格、认真、负责
教学理念:治行严谨,方得精锐之师。
自然水域救生
在水中发生“抽筋”时,要保持,拉长“抽筋”的肌肉,让其伸展和松弛。抽过筋后,改用另种姿势游回岸边。
如何自我救助
1.立即大声呼救,争取别人帮助;
2.:水上漂浮休息(仰卧漂浮休息、身体垂直漂浮休息);
3.:靠池边自救;
4.:肌肉痉挛自救
(作者: 来源:)