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食疗伤疤
1、不偏食：很多人在日常生活中都有偏食的习惯，这个习惯是很不好的，因为人体所需要的营养是从各种食物中摄取的，如果你偏食了的话，营养会不平衡，不利于疤痕的消退。
2、不要吃得太饱：很多人看到一些
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食疗伤疤
1、不偏食：很多人在日常生活中都有偏食的习惯，这个习惯是很不好的，因为人体所需要的营养是从各种食物中摄取的，如果你偏食了的话，营养会不平衡，不利于疤痕的消退。
2、不要吃得太饱：很多人看到一些好吃的东西就控制不住自己了，其实饮食太多也会损伤脾胃，导致气血不足，特别是一些发物会让你的疤痕加重。但是也不能吃太少，过少容易造成营养不良。
3、不乱吃食物：疤痕患者在生活中不能吃任何东西，不能吃太多的食物，辛辣刺激性、脂肪含量较高的食物，因为这些食物会使脾胃功能不正常，血液流量也会增加，从而造成疤痕恶化。
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问题：噢？疤痕似乎是难看的，作用却不可小视。所以，是不是皮肤受到任何损伤都会留下疤痕？
回答：当然没有。肌肤结构比保鲜膜复杂得多，可分为表层浅表层和深层真皮层。如只有表皮层损伤，则损伤周围的表皮细胞可通过增殖修复创面，而不留疤。假如损伤到达真皮层，那肯定会形成疤痕。
问题：但是，我们如何才能确定到底是表皮层损伤还是真皮损伤？
回答：表皮非常薄，几乎和一张纸一样厚。如果只是擦去皮肤的薄薄的一层皮，通常不会留下疤痕。然而，当你发现皮肤有一个明显的“裂口”时，损伤的深度已经达到了真皮层，就会形成疤痕。值得注意的是，所有手术都将皮肤真皮层切开，因此留下疤痕。
既能防止水分流失，又能阻止外界细菌、毒i素等微生物进入人体。而且手术或创伤就像在保鲜膜上划一道“口子”，当体内的液体从“口”流出时，我们就会看到出血。
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瘢痕修复后的护理非常重要，尤其在饮食方面，去疤的恢复非常重要，合理的饮食可以起到辅助改善疤痕的作用，但饮食不当会加速疤痕的生长。如果是去疤痕的，至好不要吃羊肉。
疤痕为什么要忌羊肉？
由于羊肉有温补的作用，至适宜在冬季食用，但羊肉性温热，常吃容易上火，尤其是疤痕患者，至不能吃辛辣上火的食物，所以疤痕患者至好不要吃羊肉。
疤痕应该怎样吃羊肉？
患有疤痕的人在吃羊肉的时候一定要搭配一些凉性、甘平性的蔬菜，比如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。
食用羊肉可与豆腐一起食用，不仅可以补充多种微量元素，还可以起到清热泻火、除烦止渴的功效。
一般需要注意，一般情况下可以和其他食物一起吃，但是如果疤痕疙瘩或是本身是疤痕体质的不能吃。
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