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1、定期的孕检很关键。尤其是高龄产妇在产检时多注意自己的血糖和血压。在20周的时候高龄产妇需要做一次羊水穿刺检查体内的胎儿是否正常。还有就是高龄产妇需要自己学会使用胎心仪，自己在家定期检测胎心，如果出现异常应该及时去医院。2、高龄产妇在打算怀孕之前就需要吃叶酸，并且在怀孕后需要多吃蔬菜和水果。3、高龄产妇每天需
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视频作者：河南产美生物科技有限公司
1、定期的孕检很关键。尤其是高龄产妇在产检时多注意自己的血糖和血压。在20周的时候高龄产妇需要做一次羊水穿刺检查体内的胎儿是否正常。还有就是高龄产妇需要自己学会使用胎心仪，自己在家定期检测胎心，如果出现异常应该及时去医院。
2、高龄产妇在打算怀孕之前就需要吃叶酸，并且在怀孕后需要多吃蔬菜和水果。
3、高龄产妇每天需要保证8-9个小时的睡眠，这样不仅对体内的胎儿好，还可以提高高龄产妇的。
4、高龄产妇建议多吃一些高蛋白以及低脂肪的食物。
孕妇感冒了怎么办，对胎儿有没有影响呢？我们先来了解一下感冒的症状，轻度的感冒会流鼻涕、打喷嚏、眼发酸、咳嗽等，重度的感冒会伴有发烧、浑身酸疼。如果孕妇是轻度的感冒，一般不需要吃药，孕妇要注意多休息，每天要摄取足够的营养，可以多喝鸡汤增加抵抗力，并同时保证每天补充充足的水分，一般情况下会在一周左右不治而愈。作为孕妇如果是这类轻度的感冒，那么不需要过度的担心，一般不会对腹中胎儿造成任何的影响。
孕妇感冒了怎么办，对胎儿有没有影响呢？如果是严重的感冒，可以行物理降温，如果依然不，那么建议去医院检查并。如果确定出现了高烧不退的情况，那么就说明感冒是病毒引起的，感冒的孕妇会将病毒和细菌通过而给胎儿，会影响胎儿的健康发育，严重的还会造成、胎儿畸形、早产等后果。
备孕到底有没有必要呢？孕育一个小生命是非常非常重要的，如果顺其自然，那么当宝宝出生后夫妻之间可能会面临很多的问题，严重的还会导致感情的，因此备孕是十分有必要的。在要小宝宝前，夫妻之间要进行充分的沟通和规划，比如：宝宝在哪个医院出生，宝宝的养育的问题、养育宝宝的资金等，因此作为父母要提前做好心理准备和资金的储备。
1、 孕晚期的孕妇要注意饮食上要多样化。因为孕晚期的孕妇，胎儿的发育速度加快，需要补给的营养会越来越多。孕妈妈只有过多的去补充营养才能保证胎儿的营养。
2、 孕晚期的孕妇，睡眠的姿势上也要注意。这个时候孕妇的孕肚不断增大。平躺睡会压得孕妇踹不上气来，所以孕晚期的孕妇采用左侧卧位是的睡眠姿势。以免压迫下腔静脉，影响宝宝发育。
3、 孕晚期的孕妇要注意现象。是孕晚期经常出现的现象。这个时候的孕妇不能久坐和长期躺着，要多走动，多喝水，不吃油腻的食物。也可以做提肛运动，有助于锻炼肌肉群，协助肠道运动，缓解情况。
4、 进入孕晚期以后，孕妇的产检要频繁一些，28周产检以后，会从每个月1次的产检改为每两周1次。36周以后更是要每周去产检，直到宝宝出生。
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