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儿童游泳对儿童有什么好处
对儿童进行教育的良好手段
进入21世纪是独生i子女的时代,他们身上一些致命的弱点,不能吃苦,意志薄弱等等,令很多父母感到头疼。,有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查,大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他
亲子游泳俱乐部课程
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视频作者:义乌市贝比妙妙屋托育服务有限公司
儿童游泳对儿童有什么好处
对儿童进行教育的良好手段
进入21世纪是独生i子女的时代,他们身上一些致命的弱点,不能吃苦,意志薄弱等等,令很多父母感到头疼。,有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查,大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外,更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志,培养遵守纪律的良好习惯。游泳健将班(7-12岁):让孩子能够掌握标准泳姿,独立游进20米以上,围绕泳姿学习、求生技能、转身技巧、跳水、潜水均衡发展。
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刚出生不久的婴儿游泳多久为宜
婴儿游泳时间长短,取决于婴儿每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质月龄大个因素。
一般新生儿在游泳训练的初期蕞好只待7分钟左右。以后每次增加10-15秒,逐渐增加到10分钟。
3个月以内的婴儿每次游泳训练蕞好不要超过15分钟。
到一岁时,游泳训练可逐渐增加到30-40分钟。
一旦婴儿出现疲劳状态或者过度兴奋打盹哭闹,要立即停止训练,立刻将婴儿从婴儿游泳池中抱出水面。
刚开始的时候不要久了,十分钟就可以了,等婴儿慢慢适应了以后就可以时间长点了.
可以根据婴儿的体力选择每天游多长时间,水温要用温度计量,不可以用手试,水温在38-40度之间,水深要根据婴儿的身高而定,一般腿伸直后触不到池底为宜.
亲子游泳好处
协调平衡
A在水中能很好的增强协调和平衡能力。
B 让宝贝自己在浅区行走,锻炼平衡感。
C 让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。
D 让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。
增强力量
A 水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量,水中比陆地有更明显的效果。
B 芬兰研究表明很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。
C 使宝贝强化身体,有助于肌肉骨骼发展。

【妙妙天才小知识】越冷越锻炼,秋冬季游泳让宝宝更健康
大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节;而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的发育,使大脑对动作反应更加敏捷,从而促进脑神经发育,提高智力水平。
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