蓝莓粉的功效与作用是什么蓝莓粉的功效与作用是什么？很多人对蓝莓粉的功效与作用表示很陌生，虽然都知道蓝莓这种水果具有强有效的保健作用，但是经过加工提权的蓝莓粉的功效与作用究竟如何呢？蓝莓粉是以蓝莓加工而成，无任何添加剂和防腐剂，蓝莓粉为纯正绿色天然食品。蓝莓粉能够延缓记忆力和预防心脏病的发生，蓝莓素被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓
蓝莓粉价格
蓝莓粉的功效与作用是什么
蓝莓粉的功效与作用是什么？很多人对蓝莓粉的功效与作用表示很陌生，虽然都知道蓝莓这种水果具有强有效的保健作用，但是经过加工提权的蓝莓粉的功效与作用究竟如何呢？蓝莓粉是以蓝莓加工而成，无任何添加剂和防腐剂，蓝莓粉为纯正绿色天然食品。蓝莓粉能够延缓记忆力和预防心脏病的发生，蓝莓素被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结的发生。
蓝莓粉的食用方法,取一勺
蓝莓粉含有大量生理活性物质，被称为果蔬中“号剂”，能保护细胞，避免受过氧化物的破坏，它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。经常食用蓝莓粉，可明显地增强视力，消除眼睛疲劳；营养皮肤；延缓脑神经衰老；对由引起的病有作用；增脏功能；预防老年。蓝莓粉的食用方法，取一勺蓝莓粉用热水冲泡，蓝莓粉还可加些许白糖。可见蓝莓粉是有保健作用的，大家不妨买来试试。
多种现代“文明病”起到很好的预防和辅助作用
果胶
蓝莓的果胶含量很高，约是一般苹果或香蕉果胶含量的1-3倍。能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进健康。因为，果胶能够有效地清除人体内未消化的食糜和其他多种肠道有毒要害物质，同时有助于调节餐后血糖和肠道微菌群平衡，而且还对多种现代“文明病”起到很好的预防和辅助作用。
有机酸
蓝莓中有机酸含量约占总酸含量的一半以上。有机酸中大部分是枸橼酸，其他的有熊果酸、奎宁酸和苹果酸等。现代中医认为，蓝莓含熊果甙、熊果酸等多种成分，可入药，等症。
蓝莓粉的作用
蓝莓果粉其中含有非常丰富的果胶、果糖、纤维素、维生素等成分。适量的吃一些蓝莓果粉可以有效的吸收其中的维生素a、改善视疲劳，对于夜盲症有调节作用。
而且其中的花青素含量比较丰富，能够改善颜面部位的色素沉着，起到有效的作用。蓝莓果粉中的dha含量也比较多，可以增强身体力气，对老年身体有调节作用。
蓝莓粉富含维生素C、维生素E、维生素A等成分，它不仅能美白皮肤，还能消除面部色素沉着，改善食欲，改善腹胀，但如果一次吃太多，可能会引起胃部不适。对于腹泻、的患者，不建议食用蓝莓粉，以免加重病情。此外，蓝莓粉富含蛋白质、花青素和膳食纤维，加快肠道蠕动，预防心脑血管疾病。同时蓝莓粉对身体不会有太大的影响，所以人们可以放心服用。
（作者： 来源：）
