哪些人容易得视疲劳？
常见的是三个年龄段，是学生，功课压力比较重。其次是青壮年，尤其是以屏幕为主要工作载体的，比如IT工程师。还有就是50岁到60岁之间身体较衰弱的人。
的人也容易得视疲劳。是相对于近视在物理上的一种区分，实际上的人也很痛苦。近视是看近看得清楚，仅仅是看远看不清楚，但的人是看近看远都看不清楚。而且的人需要强力的调节做代偿，就是需要眼睛紧张起来才能看清楚，所以这一部分人特别容
视力防护代理
哪些人容易得视疲劳？
常见的是三个年龄段，是学生，功课压力比较重。其次是青壮年，尤其是以屏幕为主要工作载体的，比如IT工程师。还有就是50岁到60岁之间身体较衰弱的人。
的人也容易得视疲劳。是相对于近视在物理上的一种区分，实际上的人也很痛苦。近视是看近看得清楚，仅仅是看远看不清楚，但的人是看近看远都看不清楚。而且的人需要强力的调节做代偿，就是需要眼睛紧张起来才能看清楚，所以这一部分人特别容易视疲劳。
高度散光或者是驱光不正的患者，尤其是两眼度数差得比较大的，也容易引起视疲劳。
还有数的患者、患者等，早期会有一些症状，就是以视疲劳为主，但这种情况有时不明显，后期也会被其他的症状代替。
如何？
1、远眺。工作一定时间后，放松五到十分钟，尽可能往远处看，至少五米以外，越远越好。
2、转眼球。在工作期间，有意识地眨眨眼，闭上眼睛转眼球，这个动作相当于点眼，可以滋润眼睛。不要太依赖眼，因为眼里面多少含有一点防腐剂，如果很依赖，建议使用不含防腐剂的小包装，一只。
3、户外运动。快走、跑步、球类运动都可以。
4、饮食均衡。不要偏食，不吃主食或者不吃肉类都是不可取的。
5、电脑亮度适宜。电脑屏幕并不是越亮越好，也不是越暗越好，在观看清晰的前提下，字不要太小，也不要太刺眼。
针睛常常觉得疲惫、发干的人而言，应用视力防护代理时十分有优势的，能够幫助我们减缓眼睛的一些不适感，那麼我们了解眼睛发生这种不舒服的症状的缘故都有哪些吗？
应用电脑上、去看书、看电视剧时，您是不是常感觉眼睛干涩、酸疼、疲惫？长期应用眼睛而导致用眼过度，是眼睛疲劳的一大根本原因。眼睛疲劳的一般症状是视力模糊稍久则模糊不清，有的以至于没法创作或阅读文章，眼睛干涩、头晕目眩痛，比较严重时可发生恶心想吐、恶心呕吐等。此外，眼疲劳还造成成人产生眼睛近视或提早眼花。
错误观念1、小孩视力差便是近视
视力偏低也可分为二种：生理和生理性。说白了生理的视力偏低便是小孩子的眼睛生长发育相对性慢了一点，但并不是很严重。生理性的视力偏低便是眼睛很有可能有器质的变病。造成视力差的因素有很多，不单单是近视的难题，反倒，学龄儿童的视力差95%都并不是近视只是和散光眼导致。因此父母们察觉孩子眼睛难题应当第—時间到大医院做检查。
错误观念2、真伪近视不区分
说白了“隐匿性近视”，便是因为眼睛劳累过度而导致的视力降低，很有可能近用眼过多造成暂时性视力降低，散瞳验光之后，主要表现出的屈光情况是轻中度的，或是沒有近视，便是一个没问题的屈光情况。许多父母在眼镜店不经过散瞳验光就给孩子配镜，让隐匿性近视变病理性近视。
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