企业视频展播，请点击播放视频作者：佛山市锐地刚体育发展有限公司
教练
肖丽欣
4年游泳教学经验
救生员证、社会指导员证
浮潜教练证
佛山市蝶泳、自由泳
教学特长：自由泳、蝶泳、浮潜、美人鱼教学
教学特点：耐心、细心、、认真
教学理念：不下水，一辈子不会游泳。不杨帆，一辈子不会撑船。
蛙泳：实用性，会正确地25米
禅城世纪莲游泳学校俱乐部
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视频作者：佛山市锐地刚体育发展有限公司
教练
肖丽欣
4年游泳教学经验
救生员证、社会指导员证
浮潜教练证
佛山市蝶泳、自由泳
教学特长：自由泳、蝶泳、浮潜、美人鱼教学
教学特点：耐心、细心、、认真
教学理念：不下水，一辈子不会游泳。不杨帆，一辈子不会撑船。
蛙泳：实用性，会正确地25米，就能游1000米。自由泳：游进速度快，耗费体力较小，能帮助您脱险。仰泳：自救、呼救和救人的动作，也可以脱困。蝶泳：耗费体能较大，姿势优美，竞技游泳姿势，锻炼身体效果较好。
向敏
13年游泳教学经验
救生员证
社会指导员证
二级运动员、湖南省队退役运动员
教学特长：蛙泳，蝶泳，仰泳，自由泳
教学特点：认真、、耐心
教学理念：因材施教，才能获得良好的效果。
l本中心成立于新西兰，拥有多年的经营、服务经验，整体运营完善、到位，在佛山本地已为超过2万名学员提供教学，学习效果必能使您满意。
赖恩锡
广东文理职业学院毕业
教学特长：蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
教学特点：专注、认真、负责
教学理念：不积跬步，无以至千里。
游泳的好处
1、 由于水有阻力、浮力、压力等的特性，老少皆宜，不易受伤，能促进人体机能发展，增肺功能，增强机体和抵抗力。
2、具有减肥、复健、塑身、护肤等多种功效，尤其对青少年的生长发育有很大帮助。
3、正确的泳姿能使身体在水中轻松自如地前进，有助于身体机能发展；不正确的泳姿在水中游进困难，是在水中挣扎，长期下来，甚至会造成运动伤害，有损健康。
4、很多白领因长期坐姿办公及教学，而导致如：腰、肩、颈的劳损及变形。而游泳时，人体在水中处于失重状态，对于腰、肩、颈的劳损与变形有的防治效果。
5、游泳是很好的抒压运动，能让工作强度大的人群舒放身心、缓解压力。
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