太原家用跑步机售后「新生活健身器材」

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把跑步机上的紧急刹车夹夹在衣服上。这个夹子连接到跑步机底部的圆盘上。如果跑步者有身体不平衡如向后倾斜，跑步机可以及时停止，避免受伤。另外，为了避免运动损伤，必须选择支撑性更好的运动鞋。鞋底薄的普通运动鞋会引起脚底疼痛。好穿带气垫的跑鞋，以保关节。

利用跑步机的斜面可以充分调动大肌群参与锻炼，从而燃烧更多的热量。研究发现，在跑步机的斜面上进行步行运动所消耗的热量是在平面上进行步行运动所消耗热量的两倍。这是平时锻炼的三倍。如果你不喜欢在斜坡上连续运动20分钟，试试间歇运动。

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与传统的跑步机相比，该机具有以下明显的优点。这是一个相对负担得起的跑步机为群众体育，健身和康复。其折叠和装配简单方便；电动跑步机大大减少了传统训练方法对关节的冲击，避免了运动损伤。它比自然运行有明显的优势。使用电动跑步机可以平衡和消除关节上的负荷，不仅可以减肥健身，而且对受伤后身体的恢复也有很多好处。

市场上有很多跑步机牌子，包括很多国外的民族牌子。对于民族牌子来说，国产牌子的跑步机价格相对较低。我们在这里需要注意的是，很多国境牌子都是连锁代理商或者是在生产的，所以消费者不要盲目追捧。