经典拓建小游戏
1、团结才有活路
所有人排一排站在水上窄平台，zui右边的人要想办法移动到zui左边，但任何人不能落水，共十次机会
2、缆车知识竞赛
选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，回答问题多的队胜
3、试吃增加体重
各队依次在一定的时间内在超市的各试吃点吃东西，体重增加zui接近1千克的队胜
4、减肥KTV
素质拓展团建
经典拓建小游戏
1、团结才有活路
所有人排一排站在水上窄平台，zui右边的人要想办法移动到zui左边，但任何人不能落水，共十次机会
2、缆车知识竞赛
选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，回答问题多的队胜
3、试吃增加体重
各队依次在一定的时间内在超市的各试吃点吃东西，体重增加zui接近1千克的队胜
4、减肥KTV
各队比赛唱歌，通过ktv的评分机制评分，分数低的队要惩罚吃东西，进行几次后，比较各队体重和，减肥zui多的队获胜。
为什么要进行户外拓展
1. 同一个言语，同一个愿望
这儿用了一个现代化的说法，原意是“Common language, Common mythology”，也就是一种我们沟通顺利，一起方针相同的抱负环境。拓展训练正是由于供给了这样的环境，才干遍及取得很好的收效。
2. 多样性优势
在实践作业中，可能由于信息沟通或者作业结构的约束，许多人的某些优势很难发挥出来。拓展训练就很简单发明一些平常不简单遭受的环境，激起和展示他们的这些优势，为将来的作业带来新的思路。
3. 风趣
拓展训练，zui大的优势可能就是风趣了。现在人们体会各种日子的机会变少了，所以有的人自己在家DIY，有的人跑去玩跑酷，这些做法被许多人仿效。那么，拓展训练这种既能进行实践，又能收成阅历的工作，怎么会不遭到我们的喜欢呢
为什么要参加团队拓展？1、参训学员
（1）认识自己的潜能，增强自信，提升自己的形象。
（2）克服心理情绪，磨练战胜困难的毅力。
（3）调整学员整体的身心状态，让他们可以更乐观地面对工作和生活的挑战。
（4）改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
2、参训单位
（1）建立相互合作、相互支持的团队精神和整体意识。
（2）改善人际关系，形成积极的组织氛围。
（3）改进组织内部的沟通与信息交流。
（4）使员工在工作中表现出更好的领导和管理能力。
（5）使组织面对各种变化和挑战更加平静和有序。
团建是由军人军训衍生出来的一种集体训练形式，虽强度不及真正军人训练，但目的仍是端正姿态，保持严整集体面容，养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，培养迅速、准确、协调一致的作风，为团队合作打下良好的基础。团建也是增强团队凝聚力的好方法；现今社会工作离不开团队配合，团队中建立好良好的关系，磨练好的默契，可使工作效率大大提高。
（作者： 来源：）
