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在恒定温度下，室温保持在28度是适合休息的。因为在休息时，人体的里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、、“空调病”等更多。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应24℃，或将空调设于 睡眠开关档。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空
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在恒定温度下，室温保持在28度是适合休息的。因为在休息时，人体的里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、、“空调病”等更多。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应24℃，或将空调设于 睡眠开关档。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。
人体之所以能够保持37℃左右的恒温，主要是靠皮肤的体温调节功能，皮肤的散热量约占人体总散热量的90%。从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，这是由于空调机处理后的空气中缺乏负离子，室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩，导致神经调节紊乱，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及功能下降等。特别容易患感冒、胃、、面部神经等症，更是人的大忌。医师建议，室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是中大多数时间的温度都在35℃以下，所以 26℃左右的室内温度是比较合适的。
所谓的空调病其实有点类似于感冒，很难受。要是使用空调不当，很容易就会患上空调病。本着勤俭节约的传统美德，当然重要的还是为了自身的身体健康，小伙伴们还是学学怎么合理使用空调吧。不要为了一时的凉快而不顾自身的身体，短暂的凉爽可远远没有健康重要呀。长期回收 美的空调，春兰空调，格力等。在电器回收业务已经多年，拥有评估人员，搬运队伍，拆装技术人员，公司正规，现金交易，请放心合作。公司回收经营范围电脑，空调，电话机、打印机、复印件、传真机、饮水机、空调、冰箱、微波炉等等！五：二手电器回收：挂壁式空调、柜式空调、吸顶空调、单门冰箱、双门冰箱、三门冰箱、对开门冰箱、半自动洗衣机等。
央空调、大型压缩机、散热器、冷却塔等。 空调空调系统由冷热源系统和空气调节系统组成。制冷系统为空气调节系统提供所需冷量，用以抵消室内环境的冷负荷；制热系统为空气调节系统提供用以抵消室内环境热负荷的热量。制冷系统是空调系统至关重要的部分，其采用种类、运行方式、结构形式等直接影响了空调系统在运行中的经济性、性、合理性。 对可提供信息者给付重金酬谢，期待您的来电咨询。
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