陕西中考体育各项目考试方法
各项目考试方法
项目1（必测项目）
（一）1000米跑（男）、800米跑（女）
1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道（塑胶跑道）。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个。
2. 测试方法考生16人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗
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陕西中考体育各项目考试方法
各项目考试方法
项目1（必测项目）
（一）1000米跑（男）、800米跑（女）
1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道（塑胶跑道）。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个。
2. 测试方法考生16人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时，必须同步使用两人、两块秒表辅助计时，以确保每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
3. 注意事项
（1）考生在起跑线后按顺序站位。
（2）通过终点时，考生必须从感应垫上（设置于终点处跑道上）通过，否则没有成绩。
（3）考生测试完毕后，在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣，不得着号码衣在场地中走动。
（4）若有考生跑不完全程，应及时回收号码衣（不要靠近测试垫）。该生成绩按分计算，并让该考生签字确认。
（5）考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
（6）测试人员应告知考生在跑完后保持站立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。
（7）发现抢跑者，本组要当即召回重新测试。
陕西中考体育足球技能
足球技能
1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，标志物距两侧边线各5米；测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处，考生听到仪器提示语音后，从起点线后开始用脚运球（左右脚不限），依次S形绕过标志物，考生和球同步通过终点红外测试杆（以扫描考生躯干为准）完成测试。以秒为单位记录成绩，每人可测试两次，以的一次成绩记分。
（1）出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处（犯规处）继续运球（此时不停表）。
（2）考生和球须同步通过终点红外测试杆，如考生过而球没过，此次测试犯规。需重新测试（重测只限一次）。
为什么要增加体育运动
对注意力缺失和来说，运动也是自我控制的“良药”。目前医生给患者所开的药，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会分泌多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢？自己分泌的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。
许多的师都发现，武术、体操等需要大量注意力的西安体育培训
运动对的孩子非常有帮助，因为这些运动需要全神贯注，而且武术、体育运动比枯燥的跑步机有趣得多，孩子比较愿意持续练下去。任何运动都需要持之以恒，每天做，效果才会出来。
其实很多被大人认为是“皮”的孩子，只要给他们一个运动空间、一点时间，将精力正当消耗掉他们就不捣蛋了。
相信大家都听过“猎人—农夫”的多动儿理论。
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