企业视频展播，请点击播放视频作者：南京市栖霞区邹秀莲美容店
男士方法二、
1、戒烟
据医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与 脸部 加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避烟产生的烟雾。
2、多喝水
假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的
中药美容养生
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视频作者：南京市栖霞区邹秀莲美容店
男士方法二、
1、戒烟
据医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与 脸部 加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避烟产生的烟雾。
2、多喝水
假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。
3、睡个美容觉
睡眠期间，我们的身体会分泌出其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。
3、运动
适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而 健康 的40岁面孔更老。
4、以内养外，美从吃喝而来
皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到 美白 的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、 维生素 、牛磺酸、挥发油等。
通过以上男士方法的简单介绍，你了解了吗？具体选择哪种男士方法，建议您在治前和医生进行充分的沟通然后选择适合自己的方法。
中药美容的制作方法
苦瓜面膜
10g，9g，苦瓜30g。将药材分别研磨为细末，搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。
保湿白茯苓面膜
白茯苓18g，蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。能淡化，中性肌肤每周1次。
清新美白淡化面膜
天门冬15g，白茯苓15g，芦荟20g，蒸馏水20ml。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素a，具无庇护和加强上呼吸道粘腊膜和呼吸上皮细胞的功能，从而可抵当各类致病要素侵袭。芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。天门冬、白茯苓分别研磨为细末，加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
使用中药面膜的注意事项
1、注意什么药材能真正美白。并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。
2、注意分量。很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，的一个原因就是很多人掌握不了分量。以美白面膜为例，其中、白蚕这两种成分的优佳比例是3:2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1:1来调和。
3、注意自制面膜器皿的清洁度。我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。
4、注意敷用时间。我们在使用自制中药面膜时，更好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。
5、敏感肌肤谨慎为上 皮肤试验不可少
很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是相对的，有一些对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病的作用。还有些会发生光敏作用，应避免白天使用，比如。你可以在脸部小范围尝试，就是将中药面膜敷在脸部钱币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试。连续三天都没有出现过敏症状，就可以大胆放心地使用了。
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