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为使恢复得更快更好，妇女可在医生的指导下进行相关的功能锻炼。术后1-2周可进行简单复位训练，产后6-8周应注意检查盆底，如发现异常，请咨询医师。产后产妇可使用修复带，使松弛，防止，还应做产后修复操，坚持锻炼。分娩后的修复，其实就是产后盆底肌肉的恢复。复原有许多方法： 可自行做收缩和动作，每次3-5秒，放松5-10秒，每天
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视频作者：河南中爱生物科技有限公司
为使恢复得更快更好，妇女可在医生的指导下进行相关的功能锻炼。术后1-2周可进行简单复位训练，产后6-8周应注意检查盆底，如发现异常，请咨询医师。产后产妇可使用修复带，使松弛，防止，还应做产后修复操，坚持锻炼。分娩后的修复，其实就是产后盆底肌肉的恢复。复原有许多方法： 可自行做收缩和动作，每次3-5秒，放松5-10秒，每天3次，持续20分钟。
剖腹产比较安全,只是误会
有很多名人选择剖腹产，这使许多怀孕的母亲相信剖腹产会更安全，更方便。当分娩时，也会发生“会阴切边”，这对准妈妈在分娩途中大的“恐惧”之一！这个想法是错误的！
“瓜果成熟”是自然法则，自然分娩是准妈妈的。剖腹产比较安全，只是误会。世卫组织的一项调查发现，剖腹产的严重远高于自然分娩。毕竟，剖腹产不仅是单刀切口，还必须切开七层皮肤和肉，然后切三层，然后取出胎儿并按顺序缝合切口。
切口不是小伤口,周围有很多内脏和血管,容易发生大
这样，切口不是小伤口，周围有很多内脏和血管，很容易发生大量出血，而且手术后也容易引起粘连和。另外，和一样在皮肤上留下。切口后结疤的是结疤的。如果您再次怀孕，可能会在怀孕期间分裂并给母亲和孩子带来更高的风险。许多孕妇和母亲听说过出生前的出生情况。例如，分娩的女人是中的一只脚。出生时的疼痛对应于同时断裂20根骨头，并且出生时的疼痛超出了人类的承受能力……当许多孕妇和母亲听到此消息时，他们开始退出并选择剖腹产。
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