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宝宝乳糖不耐受能吃什么辅食
宝宝出生后一般或是吃或是喂奶粉,有的宝妈可能会遇到宝宝乳糖不耐受的症状,乳糖是哺乳动物中的一种重要成分,宝宝进食了乳糖后,出现了腹胀,腹泻,等症状,这就是乳糖不耐受的一些身体上的不适症状表现。那么乳糖不耐受宝宝吃什么辅食呢?
乳糖不耐受的主要
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宝宝乳糖不耐受能吃什么辅食
宝宝出生后一般或是吃或是喂奶粉,有的宝妈可能会遇到宝宝乳糖不耐受的症状,乳糖是哺乳动物中的一种重要成分,宝宝进食了乳糖后,出现了腹胀,腹泻,等症状,这就是乳糖不耐受的一些身体上的不适症状表现。那么乳糖不耐受宝宝吃什么辅食呢?
乳糖不耐受的主要方法就是饮食,避免给宝宝食用乳糖以及含有乳糖的食物,这样可以有效控制或者减轻宝宝的乳糖不耐受的症状。比如说奶昔,奶酪等食物都不能给宝宝食用。
如果宝宝还小,主要以奶制品为主食的话,那么宝妈给宝宝选择奶粉的时候,需要特别注意要选择无乳糖的奶粉,这样的奶粉是以营养为配方的奶粉。
这样的话可以确保给宝宝蛋白质、矿物质和维生素的供应;如果宝宝较大的话就可以给宝宝添加辅食了。当然给宝宝添加的辅食也要注意避免含有乳糖的食物。
如果宝妈需要给宝宝添加辅食,要避免不含乳糖的食物。另外可以给宝宝在家里做点食物,比如说熬点稀粥,给宝宝煮点蝴蝶面片,拌点疙瘩汤等等。也可以给宝宝少量补充点水果蔬菜,不过都需要切成小块或者是榨成汁然后给宝宝进食。
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乳糖酶吃多久可以改善
乳糖不耐受是因为肠道分泌乳糖酶减少,或者牛乳当中的乳糖不能够被充分的分解,导致渗透性的腹泻。
儿童常见的为继发性的乳糖不耐受,多发生在以后,由于肠道的绒毛膜顶端在的时候被损伤,导致乳糖酶缺乏。绒毛的修复过程大概需要2-8周的时间,应用乳糖酶的时间至少要2周以上。
乳糖酶每次奶前都需要加,因为每次所进的食物当中,无论是也好、牛奶也好,都会含有乳糖,因此每次奶前都必须加,只要用了肯定就会消化乳糖,就会有效。
除此之外,一旦发现乳糖不耐受,一般如果添加乳糖酶之后往往需要至少2-8周的时间,给孩子内源性乳糖一个分泌的时间,孩子内源性分泌增加之后,对乳糖不耐受才会恢复。
所以对于乳糖酶吃多久可以改善,其实是因人而异的,也和孩子的奶品有关,要具体看情况。
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乳糖不耐受怎么查
乳糖不耐受诊断方法以临床症状为主,可进行功能激发试验和大便酸性实验,可试用无乳糖配方。
如果症状缓解,则提示乳糖不耐受,亦可与牛奶过敏相鉴别。牛奶过敏儿童进食无乳糖配方,无症状缓解,部分婴儿可用,两者均存在的情况。
临床症状的严重程度与摄入乳糖量有关,多数人可耐受一定量的乳糖。
实验时常用的方法功能激发试验,即进食稍高于正常摄入量的乳糖制品,观察症状出现的时间,一般乳糖酶缺乏的症状出现时间为三十分钟或两小时。
氢呼出实验,胃消化的乳糖到达结肠与细菌作用产生氢气,扩散入血后从肺呼出,临床上检测呼出气体的氢气,即乳糖氢呼气试验,作为诊断乳糖不耐受和乳糖吸收不良的金标准。
乳糖不耐受时结肠的细菌分解乳糖,产生酸性物质,粪便pH值小于5.5,提示乳糖不耐受。该方法简单为非极性,婴幼儿与家长的依从性较好。还有活检、基因的诊断等等。
什么是乳糖酶
乳糖酶即β-半乳糖苷酶,可将人体内的乳糖催化分解成葡萄糖和半乳糖,从而使其易被肠道吸收。
葡萄糖是人体各部分代谢的能量来源,是生物体内新陈代谢不可缺少的营养物质,其氧化反应放出的热量是人生命活动所需能量的重要来源。
半乳糖是大脑和黏膜组织代谢时必需的结构糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,是婴幼儿脑发育的必要组成成分,与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。
乳糖酶在人体内通过转糖苷的作用生成低聚糖,在肠道内作为增殖因子只被双歧利用,却不会被细菌利用,从而减少肠道的产生,对维持肠道正常的消化、吸收功能以及预防和腹泻有很重要的作用。
由于早产、疾病或者遗传的原因,部分人尤其是婴儿肠内缺乏乳糖酶,对乳糖的消化发生障碍,进食奶类会发生腹胀、腹泻等症状,称之为乳糖不耐症,只有通过补充乳糖酶的方式才能有效解决。
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