噪声对睡眠的干扰 人类有近1/3的时间是在睡眠中度过的。一是室内的顶部与四壁是坚硬的，又没有较多的吸音物质，在这样的情况安装吸音板，表现出来的效果是很明显的，还有室内含有大理石、水磨石等，噪音会很强，安装吸音板的效果也有明显的降噪效果。睡眠是人类消除疲劳、恢复体力、维持健康的一个重要条件。但环境噪声会使人不能或被惊醒，在这方面，老人和对噪声干扰更为敏感。当睡眠被干扰后，工作效率和健
低频噪声处理
噪声对睡眠的干扰 人类有近1/3的时间是在睡眠中度过的。一是室内的顶部与四壁是坚硬的，又没有较多的吸音物质，在这样的情况安装吸音板，表现出来的效果是很明显的，还有室内含有大理石、水磨石等，噪音会很强，安装吸音板的效果也有明显的降噪效果。睡眠是人类消除疲劳、恢复体力、维持健康的一个重要条件。但环境噪声会使人不能或被惊醒，在这方面，老人和对噪声干扰更为敏感。当睡眠被干扰后，工作效率和健康都会受到影响。研究结果表明：连续噪声可以加快熟睡到轻睡的回转，使人多梦，并使熟睡的时间缩短； 突然的噪声可以使人惊醒。一般来说，40分贝大连续噪声可使10%的人受到影响；70分贝可影响50%；而突发动噪声在40分贝时，可使10%的人惊醒， 到60分贝时，可使70的人惊醒。长期干扰睡眠会造成、疲劳无力、记忆力，以至产生群等。在高噪声环境里，这种病的发病率可达50^ -60%以上。
噪声控制规划对每项声学设计，通常都有几个基本阶段，可采取下列工作程序：
1)规划和初步设计阶段；
2)施工设计阶段；
3)实施阶段；
4)评价验收阶段。
各阶段的重要性随项目的性质有所不同。规划新建工作场所时，)和2)阶段起着重要作用。这时，要取得一个较理想的声学设计，所有影响因素都可考虑进去。而对已有车间改造时，噪声控制有着比较多的制约，通常更着重于第2)和3)阶段。
在制定方案和实施阶段宜建立一个组织和监督工作的系统，组织的成员应有性和代表性。理想的应由每一个涉及到的部门代表和声学组成，而安全和劳动保护部门的代表也应参加。
居住区规划中的噪声控制
为了控制噪声，居住区规划中应注意以下几个方面：
（1）在道路网规划设计中，应对道路的功能与性质进行分类、分级，避免交通性干道从城市中心和居住区域穿过。职工工作环境得到进一步的改善，使换热站噪声达到65dB（A）以下。若必须从城市中心或居住区穿过时，可考虑将干道转入地下或将干道下沉布置。当干道位于水平面上时，可利用绿化土堤作为居住区的防噪屏障。在交通干道两侧种植防噪绿化带以及设置种植墙或专1用声屏障；
（2）道路两侧的建筑应考虑防噪布局，把对噪声不敏感的房间布置在临噪声源一侧。建筑的高度应随着离开道路距离的增加渐次提高，使前面建筑成为后面建筑的防噪屏障；
（3）居住区内的道路布局与设计应尽量考虑保持低的车流量与车速；
（4）集中布置高噪声场所与房间，如中小动、游戏场，锅炉房等，并与住宅有适当的隔离；对锅炉房、变压器站等采取消声减噪及隔声措施；
（5）用防护带等将有噪声干扰的区域与居住区分开，布置时需考虑主导风向的影响；
（6）对产生高噪声或振动的施工机械限制作业时间，以减少对居民休息、睡眠的干扰。
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